更新時間:2023-08-11 07:08:11作者:未知
1、準(zhǔn)備材料:胡椒粉20克、油20克、生抽20克、鹽10克、青椒50克、洋蔥100克、牛肉100克。
2、牛肉切片,洋蔥切條,青椒切塊。
3、鍋中倒油,放入洋蔥爆香,倒入牛肉翻炒。
4、加入鹽、生抽、胡椒粉、青椒,翻炒均勻就可以了。
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1、準(zhǔn)備材料:胡椒粉20克、油20克、生抽20克、鹽10克、青椒50克、洋蔥100克、牛肉100克。2、牛肉切片,洋蔥切條,青椒切塊。3、鍋中倒油,放入洋蔥爆香,倒入牛肉翻炒。4、加入鹽、生抽、胡椒粉、青椒,翻炒均勻就可
2023-08-11 07:08
1、原料:菜油500克、牛油300克、郫縣豆瓣300克、干辣椒350克、生姜20克、 大蒜40克、大蔥60克、冰糖30克、醪糟汁100克、八角20克、三奈10克、桂皮10克、小茴10克、草果5克、紫草5克、香葉2克、香草
1、絲瓜去皮洗凈切條;姜切絲;紅椒切丁;油條先切段,再改刀成豎條。2、鍋中下底油,油熱后,下油條煎至表面硬挻焦脆后起鍋,余油再次燒熱,下姜絲,紅椒丁炒香后倒入絲瓜翻炒。3、炒到絲瓜變軟后加鹽調(diào)味,絲瓜水份快干時倒入煎好的
2023-08-11 07:07
1、食材:黃瓜100克,玉米粒100克,胡蘿卜100克,蔥、姜、蒜 適量,鹽1克,醬油2毫升,蠔油2毫升。2、把黃瓜去蒂切成小丁,玉米粒備好,胡蘿卜去皮也切成小丁,蔥切蔥花,姜、蒜切成末。3、煮鍋里倒入適量純凈水,大火把
2023-08-11 07:06
1、材料:藕300克,青椒10克,水500毫升,生抽10毫升,辣椒油10毫升,豆豉10克。2、將藕切成片,青椒切片,蔥蒜切碎。3、鍋中加水燒開,放入藕片焯燙,撈出過涼。鍋中加油燒熱,放入青椒,蒜炒香。再放入鹽,藕片翻炒,
1、西紅柿,茄子洗凈切滾刀塊,熟肉切片,蒜切末。2、鍋內(nèi)放油,油熱下蒜末炒香,茄子下鍋翻炒。3、炒變色后加西紅柿炒一下,然后加適量水燉一會。4、加鹽,醬油,雞精調(diào)味,出鍋。5、據(jù)營養(yǎng)學(xué)家研究測定:每人每天食用50克~10
2023-08-11 07:05
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2023-08-11
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