冰糖雪梨水怎么做才是正確的(冰糖雪梨水怎么做才是正確的呢)
2023-07-29
更新時間:2023-07-29 14:33:31作者:未知
1、一歲寶寶吃的牛肉怎么做:1歲左右的幼兒正處于發(fā)育的末尾階段,這個時候如果營養(yǎng)不良的話,會導致在接下來的幾年內,孩子的免疫力等受到影響,進而影響孩子的正常生長。我們知道牛肉含有豐富的蛋白質和鋅,有助于寶寶的生長發(fā)育和提升免疫力,可以做成牛肉粥給寶寶吃,健康又有營養(yǎng)。 在選牛肉時最好選里脊肉等比較瘦的肉,且里脊肉質軟容易吸收。米飯和肉的搭配,肉不能太少也不能太多,食材選取時大致在2:3的比例。
2、一歲以后的寶寶可以吃什么:建議以三餐為主。建議父母多去引導,鼓勵寶寶嘗試不同的食物,各種肉類,魚類,蔬菜水果,蛋搭配不同主食,如粥、飯、面條、面包、麥片等。以講故事的形式告訴寶寶不愛吃飯的后果,在物的形狀上可以多樣化,顏色搭配鮮艷吸引孩子的食欲。食物做的適當稀一點,爛一點,便于寶寶吞咽。若食欲持續(xù)不佳,或伴有其他不適,建議就醫(yī)檢查。