營(yíng)養(yǎng)飲食搭配(營(yíng)養(yǎng)飲食搭配禁忌相關(guān)文章)
2023-10-12
更新時(shí)間:2023-10-12 15:03:53作者:未知
1、鍋中加入大半鍋水,開大火,蓋蓋子把水煮開。
2、水煮開后,加入1-2勺食鹽,用鍋鏟攪勻。
3、然后放入新鮮包好的餛飩,一邊加,一邊用鍋鏟,鍋鏟背邊上,從靠身體這里,用鍋鏟從鍋底,對(duì)底劃過(guò)去,防止餛飩皮粘在鍋底,一定要不停炒底。
4、直到全部餛飩下完,再對(duì)底劃兩次,蓋蓋子,大火進(jìn)行煮。要看著火,防止鍋里水溢出。
5、3-5分鐘后,鍋里倒入半碗涼水,用鍋鏟攪拌幾下,繼續(xù)蓋蓋子煮。
6、鍋里的水再次滾開后,再煮兩分鐘。怕不熟,可以先撈幾只試試,覺(jué)得皮硬可以再煮一會(huì)。然后蓋蓋子悶一會(huì),喜歡吃軟爛一點(diǎn)的,就一定要悶一會(huì)。
7、撈出餛飩,自己根據(jù)自己口味,添加生抽或者辣椒油即可。