排骨燜土豆(排骨燜土豆圖片)
2024-05-24
更新時(shí)間:2024-05-24 17:13:28作者:未知
1、鱸魚一條、生姜適量、大蔥適量、蒸魚豉油適量、紅椒適量。
2、先把鱸魚的魚鰭剪去,沿著龍骨給它斬開,但不要斬?cái)?,再把魚往下壓一下,再在魚身上打上花刀。
3、再把生姜和大蔥切絲,一起放入裝有清水的盆中,把改好到的魚放進(jìn)去,可以起到去腥的作用。再切點(diǎn)紅椒絲和大蔥絲,放入盆中中。
4、鱸魚泡在蔥姜水里20分鐘后,瀝干水分。盤底墊上兩根筷子,這樣魚受熱均勻,再把魚擺在上面,魚身上擺上姜片去腥。
5、擺入燒開的蒸鍋中,大火蒸八分鐘。時(shí)間到時(shí),把魚夾出來。蒸魚的湯汁倒出來一半,夾去姜片,淋入蒸魚豉油,放上大蔥和辣椒絲,記得把筷子抽出來,再淋上熱油,激發(fā)出香味,一盆非常鮮美的清蒸鱸魚就做好了,鱸魚具有補(bǔ)肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對(duì)肝腎不足的人有很好的補(bǔ)益作用。