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西瓜甜粥怎么做 西瓜甜粥怎么做的

更新時(shí)間：2023-07-12 20:10:04作者：佚名

西瓜甜粥怎么做 西瓜甜粥怎么做的

1、將西瓜皮削去硬皮及殘留瓜瓤，沖洗干凈，切成丁塊，用鹽稍腌；大米淘洗干凈。

2、鍋內(nèi)放入清水、西瓜皮丁、大米，先用大火煮沸后，再改用小火煮約15分鐘，加鹽調(diào)味即可。

3、養(yǎng)生有道：此粥適用于暑熱解渴、中暑神昏、小便短赤、腎炎水腫、糖尿病、高血壓，是熱性體質(zhì)者和夏季。

本文標(biāo)簽： 西瓜  

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