更新時間：2023-07-12 19:04:29作者：未知
1、將3個蛋黃、1個全蛋、蔥末和鹽打散放一旁當作備用。
2、將火腿腸切成小塊，然后把3個蛋白打散和火腿丁攪打均勻。
3、在平底鍋刷上一層薄薄的油，將蛋白倒入并攤平，小火加熱，煎熟后盛出。
4、鍋中再刷上一層油，將蛋黃倒進去，攤平，煎半熟后盛出。
5、最后把蛋白餅疊在蛋黃餅上，卷起來，切成塊狀即可這個做法非常的簡單，一次就可以成功哦。
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2023-07-12 19:04
1、準備材料：蓮藕500克、香蔥、鹽、雞精、色拉油、姜各適量。2、藕削皮，豎著從中間切成2半，改刀切成片后用清水浸泡備用。3、香蔥洗凈切0.5厘米的小段，姜切成片。4、藕片瀝干水分，油鍋燒熱，放入姜片出香味后倒入藕片迅速
1、原料準備：春卷皮30張，韭菜100-200克，豆芽100-200克，豬肉末500克。2、豆芽、韭菜洗凈切至小段。3、豆芽、韭菜、肉末、鹽、味精、胡椒、小粉、少許醬油、少許食用油拌勻。4、拌勻后放置10-20分鐘。5、
1、泡酒后的青梅可以加工成酸梅或酸梅醬。將泡過酒的青梅洗凈后放入容器里，加入適量鹽，揉搓青梅直至其裹上鹽； 2、再靜置幾小時，等鹽融化后加入涼開水，放陰涼處浸泡兩天；接著，取出青梅晾曬兩天，將其和糖按照1：1的比例裝進
2023-07-12 19:03
1、燒開水，將螃蟹放入鍋中，大火蒸十幾分鐘后即可。記得要將螃蟹倒放，防止蟹膏掉出。2、螃蟹蒸好后，用涼水沖洗降溫，方便之后剝殼。3、在鍋中放入少許油，等待油開，放入火腿腸，煎至油脆皮為止。（最好火腿腸切出棱）4、剝開蟹殼
2023-07-12 19:01
1、血糖高的孕婦食譜有玉米以及燕麥和糙米等等，也可適當吃一些含糖量比較低的水果，比如蘋果和火龍果以及櫻桃等等，如果在懷孕期間有血糖偏高的情況，盡量選擇高維生素以及低熱量和低脂肪的食物，并且還要密切監(jiān)測血糖的變化，避免血糖
2023-07-12 18:03
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