国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

鮮蝦蘿卜絲是冬天的養(yǎng)生菜式，可以清除肺部的垃圾，也能潤腸通便，對咳嗽和哮喘也有一定的預(yù)防功效。那么這道菜應(yīng)該怎么做呢？下面就我把鮮蝦蘿卜絲的做法寫出來分享給大家。

鮮蝦蘿卜絲怎么做鮮蝦蘿卜絲的做法

鮮蝦蘿卜絲的材料

平時(shí)在家中制作鮮蝦蘿卜絲時(shí)，需要準(zhǔn)備鮮蝦兩百克，白蘿卜一根，青豆適量。

鮮蝦蘿卜絲的具體做法

1、把準(zhǔn)備好的鮮蝦用清水洗一下，去掉蝦殼放在一邊備用，然后再用牙簽，把蝦仁背部的蝦線取出來。

2、把處理好的蝦仁中加入鹽和淀粉以及料酒，用筷子調(diào)勻腌制二十分鐘。

3、把取下的蝦殼和少量姜絲放入鍋中，然后加入適量的食用油，開火煮炒制，炒到蝦殼變?yōu)榧t色，而且散發(fā)出香味為止。

4、把蝦殼取出以后加入適量清水備用，把蘿卜絲也放入鍋中炒制，炒到變色以后把蝦殼中的水倒入鍋中再放入蝦仁一起煮制，煮開以后再煮五分鐘左右。

5、把青豆放入煮熟，然后加入鹽和胡椒粉進(jìn)行調(diào)味，調(diào)勻以后，直接出鍋，裝碗，上面再撒上少量的香蔥絲，一份香氣誘人的鮮蝦蘿卜絲也就做好可以食用了