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洋姜是我們生活中常見的一種食物，其中的營養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，那么洋姜不能和什么東西一起吃？洋姜腌制了三年還能不能吃了？

洋姜不能和什么東西一起吃

高纖維食物

洋姜作為一種多年生宿根性草本植物，其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)等，其中纖維素含量是最高的，已經(jīng)超過了纖維素食物的標(biāo)準(zhǔn)，再與高纖維的食物同吃，容易加重人體胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，不利于人體胃腸健康。

寒涼食物

洋姜作為一種寒性的食物，與寒涼食物的同吃，很容易加重人體胃腸道負(fù)擔(dān)以及寒氣，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，所以洋姜不能和寒涼的食物同吃。

高熱量食物

洋姜本身的熱量是比較高的，與高熱量的食物同吃，那么很容易導(dǎo)致人體體內(nèi)吸收的熱量過多，從而可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)肥胖或者上火等不適癥狀發(fā)生，可能會(huì)對(duì)人體的健康造成威脅。

洋姜腌制了三年還能不能吃了

不建議吃。

腌制洋姜一般都是自己在家做的，這樣的洋姜沒有添加任何的防腐劑，保質(zhì)期一般是比較短的，只能保存2-3個(gè)月左右的時(shí)間，要是保存方法不當(dāng)，那么洋姜是很容易變質(zhì)的。

其次就算是市場(chǎng)上販賣的腌制洋姜，它們的保質(zhì)期也不會(huì)太長的，只能在保存1-2年左右的時(shí)間，存放3年的時(shí)間，這樣的洋姜很有可能已經(jīng)變質(zhì)了。

常吃鬼子姜有什么危害

可能會(huì)對(duì)人體胃腸道造成傷害。

正常情況下洋姜本身是沒有什么特殊的食用禁忌的，并不需要太過于擔(dān)心，但由于洋姜性寒，過量食用容易加重人體胃腸道負(fù)擔(dān)，對(duì)于腸胃不好的人群來說，是不建議過量食用洋姜的，否則很容易誘發(fā)或者加重其不適癥狀，導(dǎo)致腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生。

什么人不能吃洋姜

主要有以下人群：

洋姜性涼，體寒者體內(nèi)寒氣較重，過量食用洋姜很容易誘發(fā)或者加重其胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致其出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，對(duì)人體的健康造成威脅。

其次洋姜中含有一定量的黏液蛋白，這些物質(zhì)是比較容易導(dǎo)致人體過敏的，易過敏人群食用之后很容易誘發(fā)其過敏癥狀，導(dǎo)致其出現(xiàn)紅腫、瘙癢以及起紅疹等不適癥狀發(fā)生。

最后對(duì)于糖尿病患者來說，是不建議吃洋姜的，因?yàn)檠蠼泻幸欢ǖ鞍踪|(zhì)以及糖分，對(duì)于糖尿病患者來說，過量食用洋姜很容易加重其病情，從而對(duì)他們的健康造成威脅。