沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間:2022-04-10 03:24:20作者:admin
菱角是生活中常見的食物,很多人日常都喜歡吃,菱角的口感脆爽、營養(yǎng)豐富,煮熟后粉粉嫩嫩的,所以,我一般都是煮熟了吃,菱角煮多長時間才能熟?
15分鐘左右。
菱角中含有淀粉、蛋白質(zhì)等不好消化的成分,徹底煮熟后比較好吸收,按照主婦的經(jīng)驗15分鐘是比較恰當?shù)臅r間,不過,菱角有四角和兩角之分,四角菱角較小,可以適量減少烹飪時間,兩角菱角較大,可以適當增加烹飪時間。
材料:熟菱角。
1、將一個菱角放在案板上,肚子朝上放置。
2、切去對角邊緣。
3、然后對半切開。
4、把殼往肉的方向一頂,把殼往外翻,雪白完整的菱角肉就出來了。
考慮是菱角外殼引起的。
菱角生長在水域中,和微生物、淤泥接觸,有水腥味、腐臭的味道,這是正常情況,但這味道僅僅是菱角外殼上的,去掉外殼,食用菱角米,一般不會有異味,如果菱角米有異味,則考慮是菱角發(fā)生了變質(zhì),不宜繼續(xù)食用。
在煮菱角的時候放些鹽在里面,可以起到消毒殺菌、增加菱角風味、減輕菱角外殼異味的作用。
材料:菱角、鹽、清水。
1、新鮮菱角用清水淘洗干凈。
2、用籃子瀝干水分。
3、將菱角放進鍋里。
4、加入適量清水。
5、加入食鹽。
6、煮沸。
7、根據(jù)菱角的情況煮10-20分鐘左右。
8、將熟透的菱角撈起,放進冷水之中,進行退熱,即可食用。
可以適量食用。
菱角中含有淀粉、蛋白質(zhì)、纖維素、維生素、碳水化合物,以及鉀、磷、鎂、鈣等微量元素,孕婦食用菱角可以為身體補充營養(yǎng)、促進腸道蠕動,防治便秘,還可以促進胎兒的骨骼生長和身體發(fā)育。
為了避免寄生蟲,孕婦食用菱角最好是煮熟后食用,這樣可以防止患寄生蟲病。