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芭樂也就是大家口中的番石榴，一般產(chǎn)于熱帶，對種植的要求非常的高，但也是市場上常見的一種水果。那么吃芭樂有什么用？

防治高血壓

芭樂食療藥用價值顯著，具有保健功效，能維持正常的血壓及心臟功能，可防治高血壓?，F(xiàn)在老年人最怕的就是高血壓，所以可以每天適當?shù)某砸粌蓚€防治高血壓。

防治糖尿病

芭樂水果含糖量較低，基友降血糖作用，如果家族有糖尿病遺傳的人群，可以放心吃芭樂，因為它具有防治糖尿病作用。

解酒功能

芭樂根皮及果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質，對喝酒超量者具有解酒功能。如果當你喝醉的時候，就可以吃一個芭樂緩和一下。

降血糖

芭樂皮及果實具有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效；富含豐富的纖維，能有效的排走積存在腸內的宿便，降低血糖?，F(xiàn)在患有三高的朋友越來越多，吃芭樂緩解是一個好對策。

美白肌膚

芭樂具有抗氧化功效，能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成。愛美之心人皆有之，特別是是女士朋友們，如果想要保持美白肌膚的話，芭樂是你的最佳選擇。

防老化

芭樂根及其果實同時具有防老化的作用，特別是其所含的鐵、磷、鈣極多，尤其是種籽部份，鐵的含量為熱帶果實中最多的一種。