沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-23 09:22:14作者:admin
薄荷葉的香氣濃郁,口感清涼,有很好的清熱保健效果,采摘的新鮮薄荷葉經(jīng)過加工處理之后,可以用來泡水,煮粥食用,那么薄荷葉可以放冰箱里凍嗎?
可以放冰箱。
把薄荷葉弄成小一點(diǎn)之后放在冰格里面,之后加入一些水冷凍之后保存,這樣薄荷葉就成了一個(gè)一個(gè)晶瑩剔透的薄荷冰塊了,這種保存方法確實(shí)可以很好的保存薄荷葉,而且顏值還很好,但是這種多數(shù)只能用來泡水喝,用來烹飪就不是很方便了。
把薄荷葉洗干凈甩干之后,松散的放在密封的罐子,直接放在干燥、陰涼通風(fēng)的地方,這種保存方法不僅能讓薄荷葉保持這原來的形狀以及顏色,而且還不會發(fā)生粘連,都是一片一片的,可以直接拿出來泡水或者做菜做沙拉香料。
先把薄荷葉洗干凈以后,將它放入一升清水中。將水熬制0.5升以后,冷卻,把薄荷撈出來。將剩下的薄荷葉倒入粥中。然后根據(jù)自己的喜好在粥中加一些調(diào)味品或者冰糖就可以了。
好處:促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有利于對營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收,能夠增強(qiáng)食欲,還能夠鎮(zhèn)靜安神,散熱通風(fēng)。
將洗干凈的薄荷葉放到茶杯中,加入溫度適中的開水,泡大約20分鐘以后就可以揭開蓋子了。然后根據(jù)自己的喜好,在茶里放入適量的冰糖,能夠使茶的口感更佳的甜。這道冰糖薄荷茶能夠,有效的放松我們的肌肉,還有著鎮(zhèn)靜安神的作用,可以緩解疼痛。
最好不要晚上喝薄荷葉泡水。
薄荷葉有很強(qiáng)的提神醒腦的作用,還能夠使神經(jīng)系統(tǒng)變得更加興奮,所以在晚上的時(shí)候不要過量的使用,不好意思,這就會導(dǎo)致失眠,不利于身體健康,影響睡眠的質(zhì)量,會影響第二天的活動(dòng)。