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枇杷是生活中一種常見的水果，可以用來生吃也可以用來煮水喝，那枇杷煮水喝對(duì)人體來說又有什么功效與作用呢？

潤(rùn)肺止咳

枇杷的性質(zhì)偏寒性，食用后可以有效地降低肺部的熱氣，起到清肺熱、降肺氣的作用，而且枇杷中還含有多種抗菌消炎成分，因此對(duì)于一些咳嗽咳痰、久咳不止的人群來說可以用枇杷來煮水喝，可以起到潤(rùn)肺止咳的作用。

生津止渴

枇杷煮水中含有蘋果酸、琥珀酸等多種有機(jī)酸成分，服用后不僅可以為人體補(bǔ)充一定的水分，而且還能刺激唾液腺分泌唾液，起到生津止渴的作用，因此對(duì)于一些經(jīng)常口干口渴、津液分泌不足的人群來說在生活中可以適當(dāng)?shù)睾纫恍╄凌怂?/p>

促進(jìn)食欲

枇杷煮水的味道酸酸甜甜，服用后可以刺激人體唾液和胃酸的分泌，因此對(duì)于一些胃口不好、食欲不振的人群來說，在吃飯前半小時(shí)左右可以適當(dāng)?shù)睾纫恍╄凌怂?，可以起到促進(jìn)食欲的作用。

美容養(yǎng)顏

枇杷煮水中含有豐富的維生素A、維生素C、胡蘿卜素等抗氧化成分，服用后可以幫助人體抵抗多種導(dǎo)致衰老的氧自由基，并可以減少紫外線對(duì)皮膚的傷害，阻止黑色素的形成，平時(shí)適當(dāng)?shù)睾纫恍┑脑拰?duì)人體來說具有延緩衰老、美容養(yǎng)顏的作用。

枇杷煮水要去皮去核嗎

去皮不去核。

1、需要去皮：枇杷在生長(zhǎng)的過程中，其果皮外面可能會(huì)沾染一定的灰塵、泥土、寄生蟲以及農(nóng)藥的殘留物等，這些物質(zhì)是比較難清洗掉的，因此將枇杷去皮后再用來煮水的話會(huì)更加健康一些。

2、不需要去核：枇杷核因?yàn)楸还獍诶锩?，所以一般是不需要去掉的，直接將整顆枇杷果實(shí)放在水里面煮就可以了，但需要注意枇杷核是不能食用的。