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枸杞，作為中藥四寶之一，具有非常好的養(yǎng)生保健功效，也是家庭常備的保健飲品之一。那么下面我們就來看看枸杞的功效。

增強(qiáng)免疫力

枸杞的多糖具有生理活性，可促進(jìn)抗體生成，增強(qiáng)非特異性免疫功能，對免疫功能低下有顯著治療作用。

抗腫瘤

枸杞多糖還可以通過免疫調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變，起到抗腫瘤的作用。

抗疲勞

枸杞多糖能顯著增加肌糖原和肝糖原的儲備量，提高運(yùn)動(dòng)前后血液乳酸脫氫酶的總活力，加快血尿素氮的清除速度，起到消除疲勞的作用。

降血脂

枸杞能有效降低血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調(diào)節(jié)脂類代謝的功能，對于預(yù)防心血管疾病有很好的作用。

降血糖

枸杞多糖能提高胰島細(xì)胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細(xì)胞的損傷，降低丙二醛生成量，這表明枸杞多糖能降低血糖，對胰島細(xì)胞產(chǎn)生保護(hù)作用。

降血壓

枸杞多糖可降低收縮壓和舒張壓，降低血液中丙二醛、內(nèi)皮素的含量，增加降鈣素基因相關(guān)肽的釋放，防止高血壓形成。

抗衰老

免疫衰老與T細(xì)胞凋亡密切相關(guān)。枸杞中的多糖可明顯提高吞噬細(xì)胞的吞噬功能，提高T淋巴細(xì)胞的增殖能力，從而起到抗衰老的作用。