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枸杞茶是指枸杞配以各種材料制成的具有不同保健功效的茶飲。下面我們就來看看不同的枸杞茶有什么功效與作用吧。

三花枸杞茶

制法：用玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例制成茶包，每袋6g─7g，每日一袋，開水沖飲2─3次。

功效：能寬中利氣、利水消腫、養(yǎng)胃活血、降脂提神，尤其適合晚上服用。

枸杞紅棗茶

制法：壺中加水，煮沸后放入紅棗、枸杞，煮約5分鐘，再加冰糖調(diào)味即可。

功效：枸杞滋補(bǔ)肝腎、明目，潤(rùn)肺止渴。紅棗補(bǔ)中益氣，兩者搭配滋補(bǔ)效果更好。

枸杞菊花茶

制法：壺中放枸杞，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燉20分鐘，再放菊花，煮五分鐘后撈出菊花，加冰糖調(diào)味。

功效：枸杞菊花茶有疏風(fēng)清熱、解毒明目的功效，可有效緩解眼疲勞或眼睛干澀的癥狀。

桂圓枸杞茶

制法：將紅棗、桂圓、枸杞放入壺中，以開水沖泡，再加糖調(diào)味即可。

功效：常喝桂圓枸杞茶，再配以眼睛周邊的穴位按摩，可以治療干眼癥。

枸杞?jīng)Q明茶

制法：將枸杞、菊花、決明子放入杯中，用沸水沖泡，待放溫?zé)峒纯娠嬘谩?/p>

功效：枸杞?jīng)Q明茶有養(yǎng)肝明目的效果，可改善肝氣虛弱，目赤澀痛、頭暈?zāi)垦５劝Y。