国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、雞洗凈，剁成小塊；冬瓜去皮、瓤、籽，洗凈切塊；蔥洗干凈，切段；香菜洗凈切碎。

2、將雞塊放入沸水中，焯去血水，撈出溫水沖洗干凈。

3、姜、蒜片炒出香味，將雞塊下入，炒至斷生。這一步一定要注意兩點(diǎn)，一是把姜、蒜片的香味炒出來，二是雞塊要炒斷生，把雞子本身的水分炒干，并且將雞油炒出。

4、再加入高湯或者開水，大火燒沸，改用小火燉30分鐘，放入冬瓜繼續(xù)燉15分鐘，至雞肉酥爛，加鹽調(diào)味，撒蔥段、香菜即可。