沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間:2022-06-24 17:03:12作者:admin
牛奶營養(yǎng)價值很高,是不少家庭常備的飲品,也是往來饋贈的佳品。但其實牛奶并不是所有人喝了都有好處,那么下面我們就來看看哪些人不能喝牛奶?
乳糖不耐者
牛奶中含有乳糖成分,而部分人體內(nèi)缺乏乳糖酶,會導(dǎo)致牛奶中的乳糖無法在乳糖酶的作用下分解成半乳糖和葡萄糖,人體無法消化吸收。這些人喝牛奶后就容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
牛奶過敏與乳糖不耐癥有嚴(yán)格區(qū)分意義的。牛奶過敏除了出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀,還會有皮膚瘙癢、濕疹、過敏性鼻炎等病癥的出現(xiàn)。牛奶過敏反應(yīng)是人體免疫系統(tǒng)對食物抗原產(chǎn)生的反應(yīng)。所以牛奶過敏者也不能喝牛奶。
牛奶中有較高含量的脂肪和酪蛋白,經(jīng)腸道消化吸收后易產(chǎn)生氣體,腹部術(shù)后患者多有腸脹氣,喝牛奶會使腸脹氣加重,不利于患者病情的康復(fù)。
腎結(jié)石多數(shù)為草酸鈣結(jié)石,牛奶中含有大量的鈣元素,過量攝入鈣質(zhì)會增加尿液中鈣濃度,增加腎臟負(fù)擔(dān),加重腎結(jié)石患者病情。
反流性食管炎,是由于胃酸反流造成食管粘膜受刺激導(dǎo)致的炎癥。牛奶中的鈣可以刺激胃酸分泌,胃酸過多則可能導(dǎo)致反流。所以反流性食管炎患者最好不要喝牛奶。