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今天買了一些蒲公英，是一種中藥材，主要用來泡水飲用，今天沖了一些飲用，發(fā)現(xiàn)不苦，不是說良藥苦口嗎？因此想問下為什么蒲公英茶不苦？蒲公英根茶什么味道？

為什么蒲公英茶不苦

1、可能是沒泡開

蒲公英性寒，味甘、苦，屬于一種植物，其中含有鞣酸、生物堿，這些成分很是苦澀，大多數(shù)蒲公英本身就含有一定的苦澀味，但若是浸泡的時(shí)候，水溫不足夠高或者浸泡時(shí)間過短，沒有完全泡開，因此苦味就不會(huì)太重。

2、蒲公英本身原因

雖說蒲公英本身就具有苦澀味，但是并不是所有的蒲公英泡開之后都會(huì)苦，需要根據(jù)蒲公英當(dāng)中的鞣酸含量而定，一般來說，蒲公英越嫩越不成熟，其中的鞣酸含量就更多，因此若是所泡蒲公英不是很鮮嫩，那么可能并不是很苦。

一天喝多少蒲公英茶合適

建議喝一杯，250毫升即可。

蒲公英性質(zhì)寒涼，適量喝一些，具有清熱去燥的作用，飲用過多容易對(duì)身體產(chǎn)生刺激，可能會(huì)加重體內(nèi)的寒涼之氣，可能會(huì)出現(xiàn)肚子疼、拉肚子等不適癥狀，對(duì)于本身性質(zhì)寒涼的人群，更加需要少量飲用，以免加重脾胃虛寒的癥狀，因此需要適量飲用為宜。

怎么挑選蒲公英

1、看根莖

建議挑選一些根部略呈圓錐狀的蒲公英，并且表面呈棕褐色或者黑色，形狀比較彎曲，呈皺縮狀。長(zhǎng)4～10厘米，但是由于有些蒲公英大多數(shù)為栽培品，基本沒有根莖和側(cè)枝，可以參考一下的鑒別方法。

2、看葉子

可以觀察下蒲公英的枝葉邊緣，盡量選擇一些具波狀齒或羽狀深裂，基部漸狹成的葉柄，并且這個(gè)葉柄主脈大部分帶紅紫色，這種薄荷葉曬干后葉子很皺，水泡開完整的葉子成披針形，因此，蒲公英若是泡開后的葉子如果是鮮綠色或者葉子上有一層白色茸，可能是假的。

喝蒲公英的注意事項(xiàng)

1、特殊期女性少喝

孕婦、經(jīng)期女性均屬于特殊時(shí)期的女性，這時(shí)期的女性的體質(zhì)相對(duì)比較敏感脆弱，尤其是孕婦，不適合飲用蒲公英茶，以免刺激胎兒，影響自身及胎兒健康，而經(jīng)期女性，本身就寒氣較重，容易手腳冰涼，因此需要避免飲用蒲公英等寒性飲料，以免導(dǎo)致痛經(jīng)或者加重痛經(jīng)情況。

2、低血壓患者少喝

蒲公英茶含有不少的特殊成分，具有一定降低血壓的作用，因此不適宜一些患有嚴(yán)重低血壓或長(zhǎng)時(shí)間低血壓的人群飲用，以免導(dǎo)致體內(nèi)的血壓水平更加降低，從而引起頭暈、眼黑、冷汗、心悸、肢軟等低血壓癥狀。

3、過敏體質(zhì)者少喝

由于蒲公英屬于一種植物，本身就含有不少的細(xì)小絨毛，具有一定的刺激性，對(duì)于易過敏體質(zhì)的人群、或者咽喉疾病的人群來說，飲用可能會(huì)引起過敏反應(yīng)，如：長(zhǎng)紅疹、瘙癢、咽癢、咳嗽甚至寒戰(zhàn)、面色青白等。若是不能確定自身是否過敏，可以先少量服用，然后觀察自身反應(yīng)，如無不適，再繼續(xù)服用，這樣可以避免出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)。