国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

網(wǎng)站首頁
手機(jī)版

南瓜子黃豆豆?jié){

更新時間：2022-05-04 19:35:17作者：admin

南瓜子黃豆豆?jié){

豆?jié){是很多人早餐中的重頭戲，確實喝豆?jié){能起到很好的養(yǎng)生保健效果。那么你喝過南瓜子黃豆豆?jié){嗎？別有一番風(fēng)味哦。趕緊來學(xué)習(xí)制作南瓜子黃豆豆?jié){吧。

食材

主要食材：南瓜子20g。

其他食材：熟黃豆45g；水1200ml。

做法步驟

1.將黃豆用水浸泡至漲發(fā)。

2.黃豆倒入豆?jié){機(jī)、加入南瓜子、清水?dāng)嚢璩瑟劦钩黾纯娠嬘谩?/p>

功效

降血糖、防癌、防治退化性膝關(guān)節(jié)炎。

成果圖

本文標(biāo)簽： 南瓜子黃豆豆?jié){的做法  南瓜子黃豆豆?jié){怎么做  飲食指南  黃豆  

為您推薦

肉末土豆餅怎么做（肉末土豆餅怎么做視頻）

1、原料：土豆200克、豬肉80克、雞蛋75克、芝麻30克、小麥面粉50克、鹽3克、白砂糖5克、淀粉5克、植物油20克。2、將豬肉切粒，加淀粉、鹽拌勻備用。3、將雞蛋去殼打散，加入調(diào)味料拌勻。4、將土豆去皮切片，蒸熟后搓

2022-12-03 14:32

無花果泡白酒的做法（無花果泡白酒的做法竅門）

1、首先準(zhǔn)備新鮮的無花果、蜂蜜、白酒和密封罐。無花果洗凈后瀝干水分，用小勺小心將果肉挖出備用。2、將無花果果肉放入容器，搗碎。3、搗碎的果肉放入碗中，再倒入適量的蜂蜜，將無花果果肉和蜂蜜充分?jǐn)嚢杈鶆颉?、加入適量白酒，沒

2022-12-03 14:03

土豆燒刀豆怎么做 如何燒刀豆土豆

1、材料：大蒜兩頭，刀豆五百克，土豆五百克，老干媽豆豉一匙，老抽三匙，生抽一匙。 2、土豆切條，水浸約半小時，或水沖去淀粉。刀豆折條。 3、油鍋熱八成爆香蒜泥，下土豆條炒至半透明后下刀豆略炒，加水小半碗上蓋大火煮五分

2022-12-03 14:03

茶樹菇燜排骨湯怎么做（茶樹菇燜排骨湯怎么做的）

1、食材：茶樹菇200g、排骨500g、鹽適量、醬油適量、料酒適量、生姜1片、大蒜頭2-3個。2、先把茶樹菇泡1個小時左右。3、在泡茶樹菇的時候，把排骨先用水焯一下。4、排骨焯一下后把排骨洗干凈，放入高壓鍋里。5、加入鹽

2022-12-03 14:03

沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程

1、材料：赤小豆500克、白砂糖200克、油菜葉末10克、水發(fā)冬菇1個、料酒10克、精鹽1.5克、味精1.5克、細(xì)干淀粉15克，水淀粉10克，白芝麻25克（焙好），蔥姜水15克。2、洗凈，用清水浸泡2個鐘頭。3、放入電高

2022-12-03 14:03

過油肉拌面怎么做 過油肉拌面怎么做視頻

1、過油肉拌面怎么做：在茶碗中加入一小勺的鹽，然后在碗里加入涼開水，在新疆做拌面的面要加鹽因為這樣的面吃起來勁道有味!在盆中加入面粉，將碗中的鹽水逐漸倒入盆中然后攪和，開始和面，將面從盆中拿出來然后在案板上不停的揉。也可

2022-12-03 14:03