沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-04-26 05:07:40作者:admin
雞肉是很多家庭都會(huì)有制作的一道美味佳肴,雞肉的制作方式有很多種,對(duì)于廚房新手來(lái)說(shuō)也有很多注意事項(xiàng),才能讓雞肉更加的美味,那么雞肉炒多久能熟呢?怎么辨別炒的雞肉熟了沒呢?
一般在5-10分鐘左右能熟。
若是雞肉丁的大小一般在炒5分鐘左右就會(huì)全部都熟了,若是雞肉塊一類大小的就會(huì)需要10分鐘左右。雞肉的肉質(zhì)比較細(xì)嫩,滋味鮮美,是比較容易熟的一種肉類,一般不需要炒制很久,炒制久了雞肉的口感會(huì)變得比較柴,而且炒久了可能會(huì)使其中的一些蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有一定的流失。
1.看:在炒制雞肉的時(shí)候,觀察其顏色的變化,一般來(lái)說(shuō)炒至發(fā)白,沒有血絲或者其他的生雞肉的顏色,則是熟了。
2.捏:沒熟的雞肉捏起來(lái)是會(huì)沒有質(zhì)感,若是熟了的雞肉捏起來(lái)比較肉質(zhì)有點(diǎn)偏硬,偏硬的則是熟了。
3.嘗:可以拿起一個(gè)中等大小的雞肉塊來(lái)試味,若是沒有生雞肉的腥味或者夾生熟的口感,則是熟了。
沒炒熟的雞肉中可能會(huì)含有大量的大腸桿菌、沙門氏菌等多種微生物及細(xì)菌,而這些細(xì)菌及微生物等需要經(jīng)過(guò)高溫的處理才能被殺死。而且雞肉中含有很多蛋白質(zhì),大部分蛋白質(zhì)都需要煮熟后才能被腸胃更好的吸收,不熟的雞肉吃了會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān),所以雞肉沒炒熟就吃了可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子或者一些更加嚴(yán)重的不良反應(yīng)。
1.雞肉不應(yīng)該炒制太久,炒制太久容易越炒越干,越炒越柴。
2.可以加入水淀粉,讓水淀粉給雞肉掛漿,能夠鎖住雞肉中的水分,而防止雞肉變得比較柴。
3.若是燉雞的話,一定要用冷水下鍋,這樣是為了防止雞肉遇熱水使其中蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分流失。