沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-04-24 04:16:06作者:admin
之前買了一些洋姜,但放的時(shí)間有些久了,看著都發(fā)綠了,不知道這洋姜還能不能吃呢?吃了會(huì)不會(huì)對(duì)身體健康有什么危害???
不能吃。
正常情況下,洋姜的顏色其表皮是黃色和紅色,而切開(kāi)后果肉呈黃色或白色,如果洋姜帶有綠色的,可能是感染了霉菌的表現(xiàn),這種洋姜就不能吃了,食用有危害健康的風(fēng)險(xiǎn)。
盡快扔掉。
發(fā)綠的洋姜雖然只是肉眼看到的一小部分,但因霉菌感染后,其繁殖速度非??欤赡軐?dǎo)致其他食物也發(fā)霉,而且發(fā)霉的食物通常經(jīng)過(guò)高溫等方法也無(wú)法破壞其毒素,所以越快扔掉越好,還能避免其他食物交叉感染發(fā)霉。
沒(méi)有毒,但發(fā)芽后口感不大好吃。
發(fā)芽后的洋姜并不會(huì)像發(fā)芽的土豆一樣產(chǎn)生什么有毒成分,只是其營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)逐漸轉(zhuǎn)移到發(fā)芽位置,食用這樣的洋姜可能味道發(fā)苦、變淡、口感綿軟不脆爽,建議發(fā)芽后的洋姜還是不要吃了,有條件的可以用泥土種起來(lái),繁殖新的洋姜。
無(wú)腐爛變質(zhì)的情況下能吃。
新鮮的洋姜如果出現(xiàn)黑色,多半是因?yàn)楦癄€變質(zhì)引起的,這種情況下的洋姜就不能吃了,但將洋姜蒸制曬干后,其顏色整個(gè)會(huì)變成黑色,這樣的洋姜是可以吃的,這是洋姜氧化反應(yīng)的正常現(xiàn)象,可以放心食用。
沒(méi)有腐壞的情況下能吃。
洋姜中含有多酚物質(zhì),這種物質(zhì)在氧氣和酶的作用下,會(huì)生成一些褐色的醌類成分,使得洋姜看起來(lái)微微有點(diǎn)紅褐色,這種發(fā)紅洋姜是可以吃的,其泛紅的原理類似于蘋(píng)果、土豆、山藥、茄子等食物切開(kāi)后產(chǎn)生氧化效果,是無(wú)毒可食用的,不過(guò)洋姜不能放太久,否則變紅的洋姜滋生細(xì)菌導(dǎo)致變質(zhì)了就不能吃了。
洋姜又叫鬼子姜,其味甘、平、無(wú)毒,有利水去濕、和中益胃及具清熱解毒的作用,為利尿劑,長(zhǎng)期食用對(duì)身體并無(wú)危害,而且洋姜對(duì)血糖具有雙向調(diào)節(jié)作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高,是一種天然的降糖食品。
不過(guò)平時(shí)很多人都將洋姜腌制后食用,這種食用方法有利于腸道健康,不過(guò)吃多了容易刺激腸胃,導(dǎo)致腸胃不適,而且腌制后的洋姜要盡快吃完,若是放久了容易滋生一些有毒細(xì)菌和霉菌,導(dǎo)致食用洋姜中毒。