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隨著我們的生活逐漸富裕，堅(jiān)果成為了逢年過節(jié)中必不可少的一種零食，夏威夷果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高并且還十分美味，那么夏威夷果和榛子的區(qū)別？夏威夷果過敏有哪些癥狀？

夏威夷果和榛子的區(qū)別

1、外形區(qū)別

榛子外形較圓，里面的果仁也是圓形，榛子有明顯的蒂結(jié)部位；夏威夷果沒有明顯的蒂部，而且夏威夷果果殼十分堅(jiān)硬，不容易破開，夏威夷果沒有明顯的蒂部。

2、味道區(qū)別

榛子富含油脂，其油脂的含量高達(dá)60%左右，有一種淡淡的脂肪香味；夏威夷果的油脂含量更高在70-80%之間，剝開時(shí)有濃郁的奶油香氣，被稱為干果皇后。

3、功效區(qū)別

榛子具有益氣、明目的功效，并對(duì)盜汗、夜尿頻多等癥狀有益處；夏威夷果具有調(diào)節(jié)血脂和益智作用。

夏威夷果過敏有哪些癥狀

夏威夷果屬于一種比較常見的堅(jiān)果，發(fā)生過敏的幾率比較低。

由于每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，有的人可能會(huì)對(duì)夏威夷果出現(xiàn)過敏，一般會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢，丘疹，紅斑，或者是惡心嘔吐等癥狀，如果吃夏威夷果出現(xiàn)了過敏，首先應(yīng)該停止吃夏威夷果，可以大量的喝水來促進(jìn)體內(nèi)夏威夷果的代謝和排泄。

如果對(duì)夏威夷果成分過敏，或者存在過敏體質(zhì)的人群，一旦確定發(fā)生夏威夷果過敏，需要避免再次接觸。

夏威夷果放久了還能吃嗎

如夏威夷果沒有發(fā)生變質(zhì)，可以繼續(xù)食用，如果有變色、變味、生霉等現(xiàn)象就不能吃。

夏威夷果是一種常見的堅(jiān)果，相對(duì)蔬菜水果而言，保質(zhì)期較長(zhǎng)，但具體保質(zhì)期有多久，還和保存方法、保存環(huán)境等相關(guān)，夏威夷果含油量較高，變質(zhì)會(huì)發(fā)出哈喇味，若聞到刺激的哈喇味也不能吃了。

夏威夷果含糖量高嗎

夏威夷果里含的糖量不高，大約含糖量在13%-14%。

夏威夷果中含有有助于人的大腦發(fā)育的不飽和的脂肪酸，而且還含有很多的優(yōu)質(zhì)蛋白以及人體所需的氨基酸，因此吃夏威夷果是對(duì)身體很有好處的，它里面的營(yíng)養(yǎng)成分很容易被人吸收。