国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

昨天喝了一些綠豆湯之后今天就開始拉肚子了，那么喝綠豆湯拉肚子是怎么回事？喝綠豆湯拉肚子怎么辦？

喝綠豆湯拉肚子是怎么回事

首先要知道綠豆湯屬于涼性的湯品，體質(zhì)虛寒者或者胃腸道功能不強(qiáng)者，過(guò)量食用綠豆湯是很容易加重其胃腸道負(fù)擔(dān)的，從而可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀的情況發(fā)生，導(dǎo)致人體拉肚子。

其次要是自身本身具有一定便溏的現(xiàn)象，那么食用綠豆湯之后是很有可能會(huì)加重此類的癥狀的，一般表現(xiàn)為四肢冰冷，腹瀉便稀，因此生活中食用綠豆湯一定要結(jié)合自身的身體狀況而定，不宜過(guò)量食用。

喝綠豆湯拉肚子怎么辦

根據(jù)實(shí)際情況而定。

的情況較輕時(shí)

一般情況下食用適量的綠豆湯并不會(huì)對(duì)人體的健康造成多大威脅，要是癥狀比較輕，只是出現(xiàn)了四肢乏涼，那么不需要太過(guò)于擔(dān)心，這時(shí)候只需要多吃一些驅(qū)寒暖身的食物，然后觀察自身的身體情況即可。

情況較重時(shí)

要是食用了過(guò)量的綠豆湯，并且身體出現(xiàn)了明顯的腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀的發(fā)生，并且情況還在不斷的加重，那么時(shí)候建議及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受治療，避免耽誤病情。

綠豆湯一天喝多少合適

利尿消腫

綠豆湯中含有豐富的鈉元素物質(zhì)，而鈉元素物質(zhì)對(duì)于促進(jìn)人體尿液的排出具有很好的促進(jìn)作用，適量食用還可以消除人體的腫脹作用，具有一定利尿消腫的作用，有利于人體的健康。

清熱解毒

綠豆湯是夏季的一種解暑佳品，適量食用可以幫助消除人體中的燥熱之氣，緩解人體口干舌燥、心煩意亂以及燥熱等情況，具有一定清熱解暑的作用，有利于人體的健康。

止咳消暑

綠豆湯中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì)，適量食用具有一定止咳消暑的作用，預(yù)防細(xì)菌以及病毒的感染，提高人體的免疫力。

喝綠豆湯的禁忌是什么

不宜空腹喝

綠豆湯性味甘涼，空腹?fàn)顟B(tài)下一般是不建議喝的，因?yàn)檫@時(shí)人體胃內(nèi)沒有其他食物的干預(yù)，食用之后容易刺激到人體的腸胃，容易引起腸胃不適，對(duì)人體的健康造成威脅。

不宜天天喝

雖然說(shuō)綠豆湯具有很好的清熱解暑的作用，但綠豆湯性質(zhì)偏涼，天天大量飲用綠豆湯可能會(huì)加劇胃腸內(nèi)的寒氣，導(dǎo)致脾胃功能虛弱，所以一般是不建議天天喝綠豆湯的。

經(jīng)期女性

女性經(jīng)期期間腸胃是比較虛弱的，而綠豆湯性涼，食用綠豆湯后容易加重其胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀的發(fā)生，不利于她們的健康。