皮蛋火腿粥做法步驟 皮蛋火腿粥怎么做簡(jiǎn)單又好吃
2023-07-12
更新時(shí)間:2023-07-12 14:40:39作者:未知
1、冰豆泡水半天,放簸箕里,蓋上紗布,放陰涼處。這是大概第三天的時(shí)候。
2、第五天。冰豆很小,發(fā)芽過程中可以每天放盆里過一次水,清除里面的雜物。
3、一周以后。冰豆對(duì)骨頭受傷有很好的作用,月子里婦女吃了也很好。冰豆又名藏冰豆,主要是促進(jìn)骨頭長(zhǎng)合,冰豆和骨頭同煮能夠促進(jìn)身體多倍吸收。