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菱角是我們大家都吃到過的食物，菱角雖然不常見，但是大家都應(yīng)該認(rèn)識，菱角吃了非常的有營養(yǎng)，那么吃菱角會回奶嗎？下面一起來看看吧。

吃菱角會回奶嗎

菱角不會回奶。

菱角是沒有回奶說法的，也沒有下奶的說法。吃菱角對回奶下奶是沒有任何影響的。不過菱角含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素，如維生素B1、B2、C，胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等微量元素。具有補(bǔ)脾益氣、抗癌、減肥、緩解緩解皮膚病等作用。

雖然吃菱角沒有回奶、下奶的功效，但是哺乳期適量吃菱角還是很好的，因為菱角具有利尿通乳的作用，哺乳期的媽媽吃可以預(yù)防結(jié)石，還可以促進(jìn)乳汁分泌。還有菱角還具有抗癌功效，對女性高發(fā)的食乳腺癌，子宮癌有著很好的輔助治療的功效。

會回奶的食物有哪些

1、五谷雜糧類：地瓜、玉米、麥芽等。

2、水果類：柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、梅子、柿子等。

3、肉類及肝臟類：牛肉、豬肝、鴨肉、豬心、老母雞、火腿等。

4、大料類：茴香、鹽(不要過咸)、醋、醬油、大蒜、花椒、芥末等。

5、水生物以及補(bǔ)品類：田螺、螺螄、性寒類食物(如螃蟹)、海參、西洋參、人參等。

吃菱角有什么好處

1、消毒解熱

菱角屬涼性食物，可以幫助胃腸消毒解熱。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，食菱角可以“安中補(bǔ)五臟，不饑輕身”。古代人認(rèn)為服菱角可以輕身，具有減肥健美作用。

2、利尿通乳

食菱角具有利尿通乳，止消渴，解酒毒的功效。如用鮮菱草莖水煎服，就可以解酒。

3、補(bǔ)脾胃

菱角能補(bǔ)脾胃，強(qiáng)股膝，健力益氣，菱粉粥有益胃腸，可解內(nèi)熱，祛疾強(qiáng)身，老年人常食有益。菱角煮牛肉對解除神經(jīng)痛、頭痛、關(guān)節(jié)痛、腰腿痛等病癥有很好的治療作用。

4、美容保健

古人認(rèn)為多吃菱角可以補(bǔ)五臟，除百病，還可輕身。所謂輕身，就是有減肥健美作用，因為食菱角可增加腹中飽感，不易堆積脂肪，適合單純性肥胖癥者在減肥期間食用。

5、抗癌

菱角還是一種抗癌的藥用食物，它對癌細(xì)胞的變性及組織增生均有效果，具有防癌抗癌的奇效，有人將菱角果實用于食道癌、乳腺癌、子宮癌的輔助治療。