干海馬煲湯要提前泡嗎 干海馬煲湯需要清理內(nèi)臟嗎
2023-07-28
更新時(shí)間:2023-07-28 21:48:49作者:佚名
1、新鮮香菇炒之前是不需要焯水的,因?yàn)樾迈r的香菇不像干香菇那么硬。
2、瘦肉炒香菇的用料:西藍(lán)花300g、豬瘦肉200g、香菇3朵、紅辣椒一根、鹽適量、雞精適量、水淀粉少許。
3、首先先把香菇洗干凈,切小片備用;再把紅辣椒切絲。
4、將豬瘦肉切片,加少許油、鹽、雞精、淀粉,抓勻備用。
5、燒一鍋開水加入少許油和鹽,放入西藍(lán)花焯水,大概焯水30秒撈出過涼水備用。
6、熱鍋倒入少許油,下香菇和紅辣椒爆香,再放入豬瘦肉翻炒。
7、待豬瘦肉變色時(shí)加入少許水翻炒,再加入西藍(lán)花翻炒均勻。
8、最后加入少許鹽和雞精調(diào)味,倒入少許水淀粉勾芡,即可裝盤。
9、瘦肉炒香菇就制作完成了,可以搭配米飯食用。