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黃皮在生活中并不是很常見，很多人都沒有吃過，一般是在夏天的時(shí)候上市，那黃皮和荔枝能一起吃嗎？

黃皮和荔枝能一起吃嗎

可以一起吃。

黃皮和荔枝都是屬于營養(yǎng)物質(zhì)含量豐富的水果，兩者中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不會(huì)產(chǎn)生毒性物質(zhì)，所以是可以一起吃的。

但是需要注意的是，從中醫(yī)的角度上來看，黃皮和荔枝都屬于溫性的水果，食用后會(huì)增加人體內(nèi)的熱氣，因此一起吃的時(shí)候不宜過多，而且對(duì)于一些本身體內(nèi)火氣較大的人群來說，則建議最好是少吃或不吃。

荔枝不能和什么東西一起吃

一般沒有特殊相克的食物。

荔枝是生活中一種很常見的水果，一般與其它食物并不存在配伍禁忌，一起食用也不會(huì)產(chǎn)生毒性物質(zhì)，所以正常情況下是不存在特殊相克食物的。

但是需要注意的是，因?yàn)槔笾Φ暮橇勘容^高，所以在吃荔枝的時(shí)候也要注意控制好食用量，不然就有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、出冷汗等低血糖的癥狀。

荔枝吃多了上火怎么辦

建議多喝一些白開水。

從中醫(yī)的角度上來看，荔枝是屬于溫性的水果，食用后可以增加人體內(nèi)的熱氣，如果在短時(shí)間之內(nèi)食用過多荔枝的話，那么就有可能會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、口舌生瘡、大便秘結(jié)等上火的癥狀。

此時(shí)建議可以多喝一些白開水，來促進(jìn)身體的新陳代謝，一般來說是可以慢慢恢復(fù)正常的，或者也可以吃一些性涼的水果，比如西瓜、梨子等。

荔枝吃多了上火喝鹽水有用嗎

有一定的作用。

鹽水對(duì)于人體來說具有清熱解毒的作用，如果不小心吃多了荔枝上火了的話那么是可以適當(dāng)?shù)睾纫恍}水來降火的。

但鹽水中也含有一定的鈉離子，所以也不宜喝太多，不然所攝入的鈉離子也會(huì)對(duì)人體的腎臟造成一定的負(fù)擔(dān)，長期下來的話會(huì)不利于人體的健康。