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茶葉中含有多種維生素和氨基酸，對于清油解膩、增強神經(jīng)興奮以及消食利尿具有一定作用，但并不是喝得越多越好。有些人喝多了就會想喝醉酒一樣，那么為什么有人喝茶會醉呢？

為什么有人喝茶會醉

多數(shù)茶葉中都含有豐富的茶堿和咖啡堿，這些物質(zhì)對人類神經(jīng)有明顯興奮作用，適量飲用時能提神醒腦，緩解疲勞，但過量飲用茶葉時，就會導致人體血液循環(huán)加快，會讓人體出現(xiàn)一種類似于醉酒的癥狀，眩暈，惡心，嘔吐等不良癥狀會高發(fā)。

茶醉會有什么癥狀

出現(xiàn)茶具與飲茶者的體質(zhì)還有直接關(guān)系，因為每個人的體質(zhì)不同，他們對茶葉中很多營養(yǎng)成分的吸收利用率和敏感性也不相同，有些體質(zhì)較弱的人在喝茶以后就會出現(xiàn)呼吸急促，失眠，頭痛和惡心以及渾身無力等多種不良癥狀這些癥狀就是茶醉的明顯表現(xiàn)。

哪些人容易茶醉

一是平日很少喝茶的人，稍微多喝就可能過量而醉。

二是平日喝高發(fā)酵的熟茶，例如：紅茶、臺灣烏龍茶、陳年老茶等，咖啡堿含量相對較少，猛然改喝低發(fā)酵或不發(fā)酵的綠茶或生茶時，又喝得過量，自然就會茶醉了。

三是空腹時，茶多喝了也容易茶醉。還有茶友為了追求新鮮而喝現(xiàn)炒普洱茶，也容易茶醉。

茶醉了怎么辦

1、多喝白開水

平時人們出現(xiàn)茶醉以后可以多喝些白開水，這樣能讓血液中茶堿的濃度降低，而且能促進身體代謝，它能讓人類出現(xiàn)的不適癥狀很快減輕。不過茶醉癥狀比較嚴重時，一定要及時就醫(yī)處理，特別是那些出現(xiàn)心率紊亂和抽搐不止的人必須就醫(yī)治療，不然會出現(xiàn)嚴重后果。

2、多吃一些甜食

人們在出現(xiàn)茶醉以后還可以多吃一些甜食，比如紅棗和糖水，以及含糖量高的高點等，這樣能為身體補充豐富的糖與鈉，能防止水分流失，也能讓血糖升高，會讓人體出現(xiàn)的茶醉癥狀很快減輕。想防止茶醉癥狀出現(xiàn)，最好不要在空腹的狀態(tài)下喝茶。