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羊角蜜味道甘甜，是人們在日常生活中比較常見的一種水果，但關(guān)于羊角蜜很多人卻也不太了解，那羊角蜜是哪個季節(jié)的水果？羊角蜜上火還是下火？

羊角蜜是哪個季節(jié)的水果

羊角蜜是夏末秋初的水果。

羊角蜜和普通的甜瓜不太一樣，它的果實一頭大，另一頭稍小一點，而且有點尖，因形似羊角，所以叫做羊角蜜。

羊角蜜是屬于夏末初秋初的時候盛產(chǎn)的一種水果，一般會在4月份的時候進行種植，但由于農(nóng)業(yè)的進步，很多生長在溫室大棚的羊角蜜11月份的時候就會開始進行種植。

而且羊角蜜屬于一種比較早熟的品種，果實的發(fā)育期較其他水果而言相對較短，一般在次年的3月底到4月的時候就會成熟，成熟后的羊角蜜香脆可口，深受大眾喜愛。

羊角蜜上火還是下火

羊角蜜適量吃的話，是不會上火的。

羊角蜜味道甘甜，糖分較高，因此很多人覺得吃羊角蜜可能會上火，但其實羊角蜜屬于性質(zhì)寒涼的水果，而性寒的食物一般都具有清熱、去火等眾多功效，因此食用羊角蜜不僅不容易上火，適量食用的話還有一定的降火作用。

羊角蜜中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、煙酸、鈣、磷、鐵以及多種維生素等營養(yǎng)成分，營養(yǎng)豐富，適量食用能夠幫助人體補充多種營養(yǎng)元素，但不建議多吃，一般一次吃200克左右即可。

羊角蜜屬于高糖水果嗎

羊角蜜中含有人體所需的多種營養(yǎng)，營養(yǎng)價值較高，食用后能有消暑避熱、生津解渴、去煩解燥的作用，對人體健康有許多益處，但羊角蜜屬于甜瓜的一種，味道十分甘甜，其內(nèi)含有的糖分數(shù)量較多，因此羊角蜜屬于糖分較高的水果。

對于一些處于減肥期間，或者需要嚴格控制糖分攝入的人群，是不建議過多食用羊角蜜的，建議根據(jù)實際情況選擇適宜的水果。

羊角蜜哪些人不能吃

糖尿病人群

主要是因為羊角蜜中的糖分比較高，如果本身血糖較高的人群過多食用羊角蜜時，容易導(dǎo)致血糖增高，不利于病人對血糖的控制，影響身體健康。

體寒的人群

羊角蜜性寒，對于本身體質(zhì)較為寒涼的人群來說，過量食用羊角蜜的話，容易導(dǎo)致身體的含量程度增加，加重原有的癥狀，不利于身體健康。

孕婦

羊角蜜中含有的糖分比較高，所以建議正處在懷孕期間的人群不要吃太多，食用過多不僅容易使孕婦的血糖升高，甚至可能會導(dǎo)致胎兒過大等，不利于身體健康和生產(chǎn)。

胃腸功能不好的人群

主要是因為羊角蜜較為生冷，胃腸功能不好的人群食用后容易對腸胃造成刺激，尤其建議少吃從冰箱冷藏過后的羊角蜜，很容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀。