更新時間:2023-08-11 22:22:38作者:佚名
1、新鮮雞腿洗凈瀝干水分,去骨取肉,用刀背在肉上面拍一拍,每個雞腿肉一分為二。
2、放入容器中,調(diào)入少許鹽雞精,1勺孜然粉,1勺醬油和1勺玉米淀粉用手抓均備用。
3、平底鍋刷油,開中火,放入雞腿肉,煎至微焦。
4、翻面。 加蓋中小火煎2-3分鐘。
5、開蓋再次翻面,如此反復(fù)幾次,煎至雞肉兩面都呈金黃色熟透即可。
6、出鍋即可食用。
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1、新鮮雞腿洗凈瀝干水分,去骨取肉,用刀背在肉上面拍一拍,每個雞腿肉一分為二。2、放入容器中,調(diào)入少許鹽雞精,1勺孜然粉,1勺醬油和1勺玉米淀粉用手抓均備用。3、平底鍋刷油,開中火,放入雞腿肉,煎至微焦。4、翻面。 加蓋
2023-08-11 22:22
1、蓮藕去皮切薄片,洗干凈后再用清水浸泡幾分鐘。 2、燒水,藕片放入鍋內(nèi)煮5分鐘,煮好后撈出晾涼備用。 3、香蔥切碎,干辣椒隨意剪碎后放在香蔥上。 4、燒油,把油燒沸騰的狀態(tài),澆在干辣椒上,大約用了4湯勺油。 5
1、奶酪最好在早晨吃,這樣更容易被人體吸收,因為早餐是吸收營養(yǎng)的最好時間,而奶酪又是奶黃金,所以早餐吃奶酪最好,盡量不要在飽餐之后吃奶酪,以免能量積累,導(dǎo)致增重。2、每天應(yīng)食用30克奶酪(3-8歲兒童,每天食用約20克奶
2023-08-11 21:54
1、粽子要冷水下鍋這樣隨著水溫的慢慢升高,粽葉的香味會慢慢滲透到糯米里。此外,冷水下鍋還能讓煮出來的粽子成熟一致,沒有硬心。2、煮粽子的水要浸過粽子兩寸左右這是因為粽子在煮的過程中會膨脹,如果水不夠多,上面的粽子會被頂出
2023-08-11 21:45
1、吃剩的炸雞微波爐熱三分鐘左右。炸雞是一系列用油炸制雞肉菜肴的總稱。流行的炸雞包括美式炸雞、韓國炸雞、泰式炸雞、日式炸雞、廣式炸雞等。無論是哪一種炸雞,其基本要求是面衣或外皮酥脆,雞肉鮮嫩多汁。味型根據(jù)調(diào)味風(fēng)格不同,可
2023-08-11 21:44
1、用料-菜心,香油,鹽,蔥花,蒜蓉,生抽,雞精,蠔油。2、煮沸一鍋水,水中加入一勺鹽,一點香油,將菜心加入,待水再次沸騰把菜心撈出,并用涼水沖一下。3、炒鍋放油,加入蔥花和蒜蓉,微微炒香,加入燙好的菜心,翻炒均勻。4、
2023-08-11 21:22
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