国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、西芹炒百合

（1）

250克，鮮百合150克，紅椒50克，姜片、鹽、料酒、味精、濕淀粉、香油、花生油各適量。

（2）西芹擇清洗干凈敘刀切片；百合掰成片洗干凈；西芹、百合分別入沸水焯燙，瀝干水分。

（3炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔陆?，放入西芹、百合煸炒?shù)下，加鹽、料酒、味精、少許清水略炒，用濕淀粉勾芡，淋上香油即點(diǎn)。

2、糖醋萵筍

（1）嫩萵筍300克，紅辣椒、姜末、白醋、鹽、白糖、白芝麻、味精各適量。

（2）萵筍去根、皮，洗凈切塊，入沸水焯燙，撈出后加鹽拌勻。

（3）將姜末、白醋、鹽、白糖、味精調(diào)成糖醋汁，將萵筍擠去水分，放入碗內(nèi)，加入糖醋汁，腌至入味、放紅辣椒、撒上白芝麻即可。

3、醋煙茭白

（1）茭白300克，枸杞、蔥花、醬油、醋、食用油、花椒、濕淀粉、白糖、鹽各適量。

（2）茭白洗凈切成小塊，枸杞用溫開水泡軟。

（3）炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?，放入花椒炸出香味撈去?/p>

（4）再放入茭白煸炒熟，最后放入白糖、醋、醬油、鹽，用濕淀粉勾芡、撒枸杞、蔥花即可。