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蜂巢蜜什么時候吃合適(蜂巢蜜什么時候吃合適減肥)

更新時間:2022-10-27 07:42:39作者:admin

蜂巢蜜什么時候吃合適(蜂巢蜜什么時候吃合適減肥)

蜂巢蜜幾乎是所有蜂產(chǎn)品的綜合體,主要成分是蜂蜜和蜂蠟,尚含少量的蜂王漿、蜂膠、蜂花粉及蜂繭衣等成分,是非常健康的食品,那么蜂巢蜜什么時候吃合適?

蜂巢蜜什么時候吃合適

蜂巢蜜的最佳食用時間和蜂蜜是完全一致的,一般建議在晚飯后1小時至睡覺前1小時這段時間食用,下午3~4點比較工作疲倦時也可以取小塊蜂巢蜜放在口里咀嚼,但注意蜂巢蜜最好不要空腹食用,原因是吃蜂巢蜜會促進胃部分泌胃酸,長期空腹食用易導(dǎo)致胃酸過多而引發(fā)胃潰瘍等胃腸疾病,尤其是早上空腹更不宜吃蜂巢蜜。

蜂巢蜜怎么保存

蜂巢在開啟以后里面的巢蜜就是露出來,這時保存的話要避免蜂巢與一些金屬的物質(zhì)靠近,因為蜂巢中的巢蜜是一種酸性物質(zhì),在遇到含有金屬成分的物質(zhì)時會產(chǎn)生一些化學(xué)反應(yīng),在反應(yīng)的同時,蜂巢的質(zhì)量也會發(fā)生改變,對人們食用特別不利。

蜂巢蜜有什么功效與作用

1.補充營養(yǎng)

它具有花源的芳香、醇馥鮮美的滋味。由于巢蜜未經(jīng)人為加工,不易摻雜使假和污染,較分離蜜酶值含量高,羥甲基糠醛、重金屬含量低,所以是比分離蜜更高級的營養(yǎng)性食品。

2.保健治病

蜂巢蜜含有豐富的生物酶、維生素、多種微量元素,同時集蜂膠、蜂王漿、花粉、蜂蜜、幼蜂為一體,具有更好的保健治病功效,為蜜中之極品。

3.抑菌消炎

蜂巢蜜中的蜂膠等物質(zhì)對細菌、真菌、病毒具有抑制和殺滅作用。

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