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鳳梨是一種營(yíng)養(yǎng)十分豐富的水果，但是有時(shí)候在吃完之后會(huì)有舌頭刺刺的感覺，那是什么原因?qū)е碌哪兀?p>

鳳梨吃了舌頭刺刺的是什么原因

鳳梨中含有較多的菠蘿蛋白酶和苷類物質(zhì)，食用后能夠分解人體內(nèi)的蛋白質(zhì)，對(duì)口腔黏膜和嘴唇表皮都有較大的刺激性，因此如果一次食用過(guò)多鳳梨的話，就容易使人體出現(xiàn)舌頭刺、發(fā)麻的感覺。

而且對(duì)于有一部分的人群來(lái)說(shuō)，在吃完菠蘿之后還有可能會(huì)出現(xiàn)口唇發(fā)麻、全身發(fā)癢、惡心嘔吐的情況，這是屬于過(guò)敏的癥狀，下次需要避免食用。

鳳梨吃了舌頭刺刺的怎么辦

當(dāng)吃了鳳梨舌頭出現(xiàn)刺刺的感覺之后，首先在3-5天內(nèi)最好不要再吃鳳梨，并可以適當(dāng)?shù)赜靡恍┑}水來(lái)漱口，淡鹽水可以對(duì)菠蘿蛋白酶起到中和的作用，因此可以有效緩解舌頭不適的感覺。

其次，因?yàn)榭谇火つこ霈F(xiàn)了一定的損傷，因此近期也要避免進(jìn)食辛辣、刺激的食物，以免對(duì)口腔黏膜和舌頭造成二次刺激，同時(shí)也要保持口腔衛(wèi)生，這樣才有利于疾病的恢復(fù)。

吃鳳梨舌頭麻多久能好

因人而異。

吃鳳梨舌頭麻多久能好與每個(gè)人舌頭發(fā)麻的程度有關(guān)，如果食用量并不是很大，只是輕微發(fā)麻的話，那么只要多喝水、注意休息，一般來(lái)說(shuō)只要半天到一天左右的時(shí)間就能夠恢復(fù)正常。

如果食用量很大，發(fā)麻程度很嚴(yán)重，或者伴隨著嘴巴紅腫的話，那么所需要的恢復(fù)時(shí)間就比較長(zhǎng)了，一般需要3天左右的時(shí)間才能夠完全恢復(fù)正常。

鳳梨怎么吃不麻舌頭

淡鹽水浸泡。

鳳梨之所以會(huì)麻舌頭是因?yàn)槠渲泻械牟ぬ}蛋白酶所造成的，如果想要吃鳳梨不麻舌頭的話，那么建議可以將切好的鳳梨浸泡在淡鹽水中，這樣蛋白酶就會(huì)被中和掉，而且在吃鳳梨的時(shí)候也要適量食用，如果食用過(guò)多的話也同樣會(huì)出現(xiàn)麻舌頭的情況。

而且蛋白酶在48℃的高溫下也能被滅活，因此也可以將切好的鳳梨放在鍋中煮熟后食用，這樣也能避免出現(xiàn)麻舌頭的情況。