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黑米怎么熬粥(黑米怎么熬粥好喝)

更新時間:2022-09-23 11:22:00作者:未知

黑米怎么熬粥(黑米怎么熬粥好喝)

1、首先將所有的食材都準備到位,黑米用清水將其淘洗干凈,然后重新加上干凈的水,讓黑米在水中浸泡一個晚上,浸泡好的黑米第二天早上可以直接煲粥。

2、紅棗2個,將其放在清水中浸泡一會,皮泡軟后搓洗干凈,然后去掉紅棗核,將紅棗果肉切成碎丁,山藥一節(jié),戴上一次性手套將其去皮后洗凈。

3、山藥切成片,板栗事先將其烤熟,然后去掉板栗的外皮,將板栗肉用勺子壓成蓉蓉的感覺就可以了,黑米浸泡好之后倒掉其中的水分。

4、先將黑米放入冷水鍋中開始熬煮,大火燒開后,轉至小火慢慢熬煮,過程中需要時不時攪拌一下使其受熱均勻,差不多40多分鐘的時間,黑米便會比較粘稠了。

5、這個時候將山藥片、紅棗丁和板栗一同放入在鍋中,攪拌均勻繼續(xù)熬煮一會,差不多20分鐘的時間,即可出鍋享用。

本文標簽: 黑米  熬粥  

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