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玉米筍是生活中常見的作為一種食物，它香甜可口，可以連籽帶穗一起食用，所以深受人們的喜愛和歡迎，經(jīng)常出現(xiàn)在人們的餐桌上，那么玉米筍可以涮火鍋嗎？玉米筍的須能吃嗎？

玉米筍可以涮火鍋嗎

可以。

玉米筍的起源和甜玉米是相同的，沒有本質(zhì)的區(qū)別，與甜玉米不同的是玉米筍可以連籽帶穗一起吃，但玉米筍同樣含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及糖分等營養(yǎng)成分，食用價(jià)值和營養(yǎng)價(jià)值都比較高，其次，玉米筍并沒有什么食用禁忌，既可以炒著吃也可以煮著吃，所以玉米筍是可以涮火鍋的。

玉米筍的須能吃嗎

可以吃。

玉米筍的須與玉米筍一樣是玉米的鮮嫩果惠，它同樣含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和糖分物質(zhì)，適量食用具有一定降血壓的作用，對人體健康具有一定好處，所以玉米筍須是能進(jìn)行食用的。

玉米筍煮多久能熟

開水煮5-10分鐘左右。

玉米筍與其他玉米不一樣，它一般比較幼嫩，在開水的條件下煮5-10左右即可煮熟，不建議煮太長時(shí)間，時(shí)間過長會(huì)影響玉米筍的口感，甚至可能導(dǎo)致其營養(yǎng)價(jià)值流失。

玉米筍的熱量高不高

不高。

玉米筍含有大量的水分、維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，味道香甜可口，每100克玉米筍只能夠大約含有16大卡的熱量，與普通玉米相比熱量算低的了，因此玉米筍的熱量是不高的。

玉米筍怎么做好吃

材料：玉米筍、青椒、油、鹽、生抽、雞精、剁椒。

步驟：

1、把玉米筍剝?nèi)ネ鈿は磧羟谐啥巍?/p>

2、青椒洗凈且成片。

3、鍋里熱油，爆香青椒。

4、然后加入玉米筍翻炒至熟。

5、之后加生抽、雞精、剁椒翻炒幾下。

6、最后加入適量鹽調(diào)味即可。