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百香果的口感酸甜，一般是用來泡水食用，受到很多人的喜歡，連哺乳期的女性也不例外，但有人擔(dān)心哺乳期吃百香果會對寶寶腸胃不好，那么哺乳期吃百香果寶寶會拉肚子嗎？

哺乳期吃百香果寶寶會拉肚子嗎

哺乳期吃百香果寶寶會不會拉肚子，與乳母、寶寶的身體素質(zhì)有關(guān)，與百香果的食用量也有關(guān)，過多食用百香果，乳母及寶寶的身體偏寒涼，加上寶寶的腸胃功能還未完全發(fā)育，寶寶就有可能會出現(xiàn)拉肚子的情況。

哺乳期吃百香果寶寶拉肚子怎么辦

停止食用

首先，明確了是因為哺乳期媽媽食用百香果，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)拉肚子的情況，那么就應(yīng)該媽媽就應(yīng)該立即停止百香果。

喝點溫?zé)崴?/h4>

寶寶拉肚子時，多喝點溫?zé)崴粌H能為寶寶補充水分，平衡電解質(zhì)，而且還可以驅(qū)除體內(nèi)的寒氣，緩解寶寶拉肚子的情況。

就醫(yī)檢查

若是寶寶拉肚子的情況嚴(yán)重，一直拉肚子不止的話，建議盡快去醫(yī)院看看，在醫(yī)生的治療下，讓寶寶身體恢復(fù)健康，不要隨意給寶寶食用民間止瀉的小偏方，以免寶寶的腸胃不適，加重腹瀉的癥狀。

哺乳期吃百香果的壞處

哺乳期適當(dāng)食用百香果，還有促進(jìn)寶寶生長發(fā)育、改善失眠、美容養(yǎng)顏、預(yù)防便秘、增強(qiáng)人體免疫力等作用，但是百香果偏溫性，含有多種有機(jī)酸及豐富的膳食纖維，哺乳期女性若是過多食用，那么極易出現(xiàn)身體上火、牙齒變酸、拉肚子的情況，還有可能會通過乳汁的傳遞，引起寶寶的不適。

哺乳期吃多少百香果合適

哺乳期一天吃一個百香果。

哺乳期女性的身體還未完全恢復(fù)正常，所以對百香果的食用量應(yīng)該適當(dāng)控制，百香果偏溫性，有機(jī)酸含量豐富，所以一天吃一個百香果就可以了，而且哺乳期女性除了要食用百香果外，還應(yīng)該嘗試其他種類的蔬果，建議全面攝入營養(yǎng)，均衡膳食。

哺乳期吃百香果要注意什么

1.哺乳期女性不宜空腹食用。人體空腹時，會分泌較多的胃酸，而百香果中的有機(jī)酸性含量豐富，會進(jìn)一步刺激胃酸分泌，而且百香果籽還有可能會刮傷胃黏膜，造成胃部不適。一般來說，在上午飯前1小時、午后食用較為合適。

2.患有胃潰瘍、胃炎等腸胃不適人群不宜食用百香果。百香果中的有機(jī)酸性含量豐富，對胃部會產(chǎn)生一定的傷害，造成胃部不適。

3.哺乳期媽媽若屬于痰濕體質(zhì)、特稟體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、久病體虛、淤血體質(zhì)等體質(zhì)的話，那么建議不要食用百香果，以免引起身體的不適。