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毛蛋的營養(yǎng)價值和危害(毛蛋的營養(yǎng)價值和危害毛蛋的吃法)

更新時間:2022-08-30 00:06:32作者:admin

毛蛋的營養(yǎng)價值和危害(毛蛋的營養(yǎng)價值和危害毛蛋的吃法)

在江浙一帶,很多人喜歡吃“毛雞蛋”,這是一種半蛋半雞、口味獨(dú)特的美食,很多人疑惑,毛雞蛋的營養(yǎng)成分都供給給雞胎發(fā)育了,還會有營養(yǎng)嗎?

死胎毛雞蛋營養(yǎng)價值不如鮮雞蛋

死胎毛雞蛋是受精蛋在孵化的14至21天內(nèi),由于溫濕度或細(xì)菌和寄生蟲感染形成的死雞胎,原本鮮雞蛋中所含的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、無機(jī)鹽和維生素等營養(yǎng)成分,大多數(shù)已經(jīng)被消耗利用完了,而且由于可能被細(xì)菌污染,吃了對健康會造成不利影響。

活胎毛雞蛋營養(yǎng)價值高

活胎毛雞蛋是雞胚胎在生長發(fā)育過程中,被有意終止孵化形成的“半蛋半雞”,口味鮮美獨(dú)特。在胚胎的發(fā)育過程中,由于生態(tài)重組,毛雞蛋的營養(yǎng)素可能會比普通雞蛋多,但到目前為止尚無科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明。

活胎毛雞蛋的營養(yǎng)價值有哪些

活胎毛雞蛋具有養(yǎng)顏美容、保健補(bǔ)血等功效。

含有人體所需的8種氨基酸和嬰幼兒所必需的2種氨基酸,與普通雞蛋相比,能促進(jìn)嬰幼兒大腦發(fā)育的?;撬嵩黾咏?0倍,促進(jìn)嬰幼兒骨骼生長和防止老年骨質(zhì)疏松所需的鈣增加6倍多,其它營養(yǎng)成分均顯著高于普通雞蛋。

活胎毛雞蛋中對人體不利的脂肪含量下降50%,膽固醇僅為原有的五分之一,是比較理想的綠色食補(bǔ)佳品。有人曾經(jīng)做過試驗(yàn),一枚活珠子的營養(yǎng)價值,可以和同樣重量的牦牛骨的營養(yǎng)價值相媲美。

怎么吃毛雞蛋營養(yǎng)價值高

最好的活胎毛雞蛋是11-12天的,為防止雞蛋破裂鮮美的汁流失,需要用冷水小火慢煮開以后,再和正常煮雞蛋的時間差不多即可。

吃的時候選雞蛋兩頭有大的那頭敲破輕吸,吸喰中雞胚胎會隨汁進(jìn)入你的口中,不用加任何的鹽之類的佐料,蛋底的硬塊要沾鹽吃更好吃。

注意!毛雞蛋含有激素,小孩和孕婦不宜吃,成年人也不宜天天吃!

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