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由于現(xiàn)代生活條件的變好，很多人在生活中都會(huì)出現(xiàn)尿酸偏高的情況，那喝烏龍茶能降尿酸嗎？

烏龍茶降尿酸嗎

沒(méi)有很大的作用。

尿酸主要是由嘌呤分解而來(lái)的，而嘌呤是組成人體蛋白質(zhì)的一種重要成分，主要來(lái)源于食物或由人體自身合成，嘌呤分解之后會(huì)產(chǎn)生尿酸，其中的大部分尿酸會(huì)通過(guò)腎臟排出。

如果體內(nèi)尿酸過(guò)多，腎臟未能及時(shí)排泄的話，多余的尿酸就有可能會(huì)沉積在關(guān)節(jié)、腎臟等組織器官處，從而引發(fā)腎臟結(jié)石、關(guān)節(jié)腫脹、疼痛的情況，而烏龍茶中并不含有可以降尿酸的成分，因此并不能起到降尿酸的作用。

尿酸高可以喝烏龍茶嗎

可以適量地喝一些。

雖然烏龍茶并沒(méi)有降尿酸的作用，但是烏龍茶也不含有嘌呤，因此對(duì)于一些尿酸偏高的人群來(lái)說(shuō)，平時(shí)是可以適當(dāng)?shù)睾纫恍觚埐璧摹?/p>

而且烏龍茶中也含有一定的茶多酚、兒茶素等活性成分，飲用后可以加快身體的血液循環(huán)，提高人體的新陳代謝，因此對(duì)于疾病的恢復(fù)來(lái)說(shuō)也是具有一定促進(jìn)作用的。

降尿酸的茶哪種最好

不建議多喝茶。

尿酸高主要是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，對(duì)于大部分的茶來(lái)說(shuō)，其中并不含有可以通過(guò)減少尿酸生成或者是加快尿酸排泄的作用來(lái)降低血尿酸的水平。

而且因?yàn)椴枞~中所含的一些成分也會(huì)對(duì)腎臟造成較大的負(fù)擔(dān)，因此對(duì)于一些尿酸偏高的人群來(lái)說(shuō)，平時(shí)在喝茶的時(shí)候也要控制好量。

尿酸一直降不下來(lái)怎么辦

建議及時(shí)就醫(yī)。

當(dāng)體內(nèi)尿酸持續(xù)過(guò)高時(shí)，多余的尿酸就會(huì)在體內(nèi)堆積，并析出結(jié)晶，這些結(jié)晶可能會(huì)沉淀在腎臟處形成結(jié)石，也有可能沉淀在關(guān)節(jié)處，引起關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛，因此當(dāng)血液中尿酸過(guò)高時(shí)，就需要對(duì)其及時(shí)地進(jìn)行控制，以免影響到身體的健康。

對(duì)于尿酸偏高的人群拉私活平時(shí)在生活中需要禁食一些高嘌呤的食物，限制食用中嘌呤的食物，可以多喝水，適量運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)尿酸的排泄。