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金邊玫瑰為玫瑰的一個(gè)品種，不是切花，也不是用于制作鮮花餅等食品的玫瑰品種，而是專門用來泡水喝的玫瑰茶，云南金邊玫瑰花的功效是什么呢？

理氣解郁

玫瑰花中含有多種維生素、礦物質(zhì)，能促進(jìn)新陳代謝，還有一定的鎮(zhèn)靜作用，喝玫瑰花茶能消除疲勞、調(diào)節(jié)情緒，適合心情郁悶、煩躁易怒等人群飲用。

活血散瘀

玫瑰花有活血化瘀的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)稀少及跌打損傷等癥狀，其還有調(diào)和肝胃的作用，常喝玫瑰花茶，可以改善肝胃不和、胃脘疼痛等癥狀。

美容養(yǎng)顏

玫瑰花有調(diào)理氣血的作用，常喝玫瑰花茶可以改善面色暗黃的癥狀，能使皮膚更加嫩白，而且玫瑰花茶有助消化、消脂肪的作用，有助于減肥。

消除疲勞

中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到安撫、消除疲勞的功效。在身體疲勞的時(shí)候，喝一杯玫瑰花茶，有緩解之功用。

玫瑰花泡水放幾朵

泡水放5~6朵即可。

玫瑰花香氣濃郁，泡水放太多會降低品嘗的口感，而且玫瑰花中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)有吸附、收斂的作用，若過量食用玫瑰花，很可能會導(dǎo)致腸胃不適，引起腹痛、便秘等癥狀，一般來說，泡水放5~6朵即可。

玫瑰花茶怎么泡

玫瑰花+檸檬

原料

玫瑰花、檸檬、蜂蜜。

做法

1、將檸檬用鹽搓洗干凈，再切成片狀；

2、將玫瑰花洗凈，放入杯中；

3、沖泡沸水，蓋燜幾分鐘；

4、放入檸檬片，加蜂蜜調(diào)味，即可。

玫瑰+菊花

原料

玫瑰、菊花、冰糖、開水。

做法

1、將茉莉和菊花沖洗干凈，放入杯中；

2、注入沸水，加入冰糖拌勻；

3、蓋上杯蓋，沖泡5~8分鐘，即可。