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木瓜是我們生活中常見的一種水果，營養(yǎng)價值以及食用價值比較高，很多人喜歡吃，但對于一些人來說，食用木瓜會導(dǎo)致過敏，那么吃木瓜過敏癥狀？木瓜過敏怎么緩解？

吃木瓜過敏癥狀

對于一般人群來說，食用木瓜是不會出現(xiàn)過敏癥狀的，但對于木瓜過敏者來說，木瓜中的一些成分容易導(dǎo)致其出現(xiàn)過敏癥狀，食用之后紅斑，紅點瘙癢等過敏癥狀發(fā)生。

嚴(yán)重時還可能會全身性紅腫，甚至呼吸困難，血壓降低以及過敏性休克等，對人體的健康造成傷害。

木瓜過敏怎么緩解

根據(jù)實際情況而定。

一般要是吃了木瓜之后出現(xiàn)了輕微的過敏癥狀，沒有出現(xiàn)不適，那么不需要太擔(dān)心，可以多吃一些促進(jìn)消化的食物和水，加速木瓜在人體中的消化，癥狀一般會自行緩解。

但要是吃了木瓜之后，過敏癥狀比較嚴(yán)重，并且還在加重，那么這時候建議及時去醫(yī)院進(jìn)行治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，避免耽誤病情，對人體的健康造成威脅。

吃木瓜過敏多久能恢復(fù)

正常情況下來說，吃木瓜過敏只要是癥狀不嚴(yán)重，那么一般2-3天就可以自行緩解，要是自身體質(zhì)比較好，那么可能1-2一天就可以緩解。

但要是吃了木瓜之后過敏癥狀比較嚴(yán)重，那么這時候需要進(jìn)行用藥，那么恢復(fù)的時間就會長一些，一般需要一周左右，有時候甚至更長。

吃木瓜的7大禁忌

1、木瓜是一種性溫的食物，食用會增加體內(nèi)的燥熱之氣，食用過多不利于身體健康，出現(xiàn)上火、便秘、口舌干燥等不適的情況發(fā)生，不利于人體健康。

2、木瓜中本身胡蘿卜素含量豐富，食用可以補充胡蘿卜素，并在人體內(nèi)轉(zhuǎn)換成維生素A，因此食用之后對眼睛、皮膚都有好處，但是胡蘿卜素攝入過多，會在人體內(nèi)蓄積，導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，影響外貌。

3、木瓜中含有一定量的鞣酸，特別是青木瓜含量更高，和高蛋白的食物一起食用，會因為鞣酸與蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，形成不易消化的蛋白質(zhì)沉淀，脾胃不好的人可能還會導(dǎo)致消化不良。

4、木瓜也是常見的過敏源之一，部分人對食用木瓜會出現(xiàn)不同的過敏癥狀，因此對木瓜過敏的話，不宜吃木瓜，避免誘發(fā)過敏癥狀，危及身體健康。

5、木瓜富含膳食纖維，適量可以起到很好的潤腸通便作用，但對于腹瀉患者來說，再通便就會加重病情。

6、胡蘿卜素血癥主要表現(xiàn)是惡心、嘔吐、食欲減退、倦怠乏力等，是不宜和木瓜一起吃的，容易加重其病情。

7、木瓜中的糖分比較高，對于糖尿病患者來說，食用過量木瓜，很容易誘發(fā)或者加重其體內(nèi)不適癥狀，對人體的健康造成威脅。