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紅棗營養(yǎng)粥 紅棗營養(yǎng)粥怎么做

更新時間：2022-07-26 05:00:37作者：未知

紅棗營養(yǎng)粥 紅棗營養(yǎng)粥怎么做

步驟1

準(zhǔn)備食材：紅棗20克、大米50克、白糖10克、枸杞5克

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步驟2

大米洗凈。

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步驟3

浸泡30分鐘備用。

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步驟4

枸杞浸泡10分鐘。

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步驟5

紅棗去核洗凈切片。

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步驟6

砂鍋中倒入大米加適量清水燒開，轉(zhuǎn)小火煲30分鐘。

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步驟7

然后加入枸杞、紅棗煲10分鐘。

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步驟8

最后放入白糖熬制融化即可。

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本文標(biāo)簽： 紅棗營養(yǎng)粥的做法  紅棗營養(yǎng)粥  粥  

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