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很多家庭因為自來水氯味重，就會選擇喝桶裝水。但是對于桶裝水，又有人提出說長期喝會導(dǎo)致微量元素缺乏。那么喝桶裝水好嗎？

喝桶裝水好嗎

喝桶裝水沒有壞處。桶裝水大多數(shù)是純凈水，也有部分是山泉水、礦泉水、蒸餾水等。只要是檢驗合格的桶裝水，就可以放心飲用。

喝桶裝水會缺乏礦物質(zhì)嗎

桶裝純凈水的確幾乎不含礦物質(zhì)，但飲水的目的就是為身體補(bǔ)充水分。人體所需的礦物質(zhì)需要從一日三餐中攝取，而不是靠喝含礦物質(zhì)的水來補(bǔ)充。

喝桶裝水好還是自來水好

只要自來水符合生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的要求，兩者都可以作為日常飲用水。不過考慮到自來水運送管道可能殘留細(xì)菌，隔夜的自來水最好打開水龍頭讓水流一會兒，再接水燒開飲用，可以減少有害物質(zhì)。

喝桶裝水的注意事項

桶裝水本身沒有問題，但開封的桶裝水，在短時間內(nèi)沒有喝完，則很可能被細(xì)菌污染。放置在飲水機(jī)上的桶裝水，如果飲水機(jī)衛(wèi)生狀況差，也會導(dǎo)致放出來的水被細(xì)菌污染。所以桶裝水最好加熱飲用，飲水機(jī)也應(yīng)經(jīng)常清洗。