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很多人都知道喝酒其實(shí)有很多的防止醉酒的小技巧，那么在這里可以跟大家一起來了解了解，喝酒怎么喝不醉的方法！

喝酒怎么喝不醉的方法

首先要明確一點(diǎn)是沒有任何一種方法可以達(dá)到喝多少酒喝不醉的目的的，其方法只能夠起到緩解作用，具體如下：

飲酒前喝牛奶

在飲酒前可以飲用適量的牛奶，牛奶是一種富含蛋白質(zhì)的食物，腸胃對于其需要一定的消化時(shí)間，能夠緩和腸胃，然后再飲酒可以減少酒類對于腸胃的刺激作用，從而牛奶在一定程度上緩解腸胃吸收酒精，可以減緩醉酒的情況，

喝水

其次就是喝水，在飲酒的時(shí)候，同時(shí)也需要大量的飲用水，該方式可以增加尿液，從而增加酒精通過尿液排出的幾率，從而起到緩解醉酒的作用。

但是需要注意的是喝酒的時(shí)候不可以用碳酸飲料替換水，碳酸飲料會(huì)加入機(jī)體吸收酒精，反而更加容易醉酒。

喝酒喝多了怎么解酒

喝濃茶

喝酒喝多了之后，可以選擇飲用濃茶來緩解，因?yàn)椴枞~中含有茶多酚，茶多酚是能夠加速人體分解酒精，加速乙醛分解排泄的作用，從而起到緩解醉酒的效果。

喝濃蜂蜜水

其次還可以選擇飲用濃蜂蜜水，因?yàn)榉涿壑泻写罅康墓?，果糖是能夠直接被人體吸收的，能夠促進(jìn)人體分解酒精，從而起到緩解醉酒的作用。

喝酒喝不醉是什么體質(zhì)

肝臟內(nèi)脫氫酶多。

人的酒量大小是取決于肝臟內(nèi)的脫氫酶的多少，脫氫酶是酒精代謝的催化劑，能夠催化酒精分解為乙醛，次而分解成二氧化碳和水，從而起到解酒的作用。

所以當(dāng)人體肝臟內(nèi)的脫氫酶的含量很多時(shí)，其酒量相對也會(huì)比較大，喝酒的量也會(huì)多很多，但是也并不代表其喝酒就喝不醉，還是有底線的，而且喝酒過度也傷身，建議不要過量飲酒。

喝酒不醉就是容易吐是怎么回事

可能是刺激到脾胃。

喝酒沒有出現(xiàn)醉酒的情況，但是出現(xiàn)嘔吐的情況，其很有可能是脾胃受到了刺激，引起自身的保護(hù)機(jī)制，從而人體會(huì)出現(xiàn)嘔吐等現(xiàn)象來保護(hù)胃部。

建議飲酒后出現(xiàn)了嘔吐的現(xiàn)象，最好停止飲酒，并且在平時(shí)的時(shí)候注意飲食，不要食用過多油膩的食物。

怎么判斷自己的酒量

判斷自己的酒量高低，可以通過幾個(gè)方面來看，比如可以看是否會(huì)吐、身體是否發(fā)冷、臉紅不紅、是否犯困等。

若是出現(xiàn)嘔吐、身體發(fā)冷、臉紅、犯困等現(xiàn)象的話，那么就證明其酒量不大，需要謹(jǐn)慎飲酒。