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氣管炎是臨床上比較常見的疾病，支氣管炎的危害很大，因此一旦發(fā)現(xiàn)要及時(shí)治療。其中飲食療法不僅效果好，而且非常健康，那冬季支氣管炎吃什么好？

支氣管炎吃什么水果

1、荔枝

荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì),具有潤肺化痰,有利于增強(qiáng)患者本身的抵抗力和抗病能力。

2、甘蔗

甘蔗汁多味甜,具有潤肺益胃,對(duì)于那些肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥有明顯的效果。

3、草莓

草莓營養(yǎng)價(jià)值高,含豐富的維生素C,有幫助消化的功效,與此同時(shí),草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛,吃點(diǎn)草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在飯后吃,因?yàn)槠浜写罅抗z及纖維素,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、幫助消化。

4、香蕉

香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果。味甘性寒,可清熱潤腸,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。春季天氣干燥,人也容易上火導(dǎo)致便秘,此時(shí)吃一些香蕉有助于排便通暢。民間驗(yàn)方更有用香蕉燉冰糖,醫(yī)治久咳;用香蕉煮酒,作為食療。

支氣管炎食療方

1、參貝煨豬肺

配方：人參50克，川貝母10克，豬肺250克，冰糖適量。

制法：將豬肺洗凈血水，切片;人參、川貝母用溫水洗凈，將豬肺片及人參、川貝母同入鍋中，加水適量，小火燉約2小時(shí)，加冰糖調(diào)好味即可。

功效：補(bǔ)肺止咳、潤化熱痰。適用于肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、肺萎縮等肺熱咳嗽之癥。

2、柚子雞

配方：柚子1～2個(gè)，雄雞1只(約1000克)。

制法：將柚子肉放人洗凈的雞腹內(nèi)，然后將雞放入搪瓷鍋中，加入清水1500毫升及適量蔥、姜、黃酒、鹽，再將搪瓷鍋放入盛有水的鍋內(nèi)，隔水燉熟。

功效：補(bǔ)益脾腎，化痰止咳。

支氣管炎該如何預(yù)防

1、戒煙

支氣管炎一旦急性發(fā)作開始,支氣管中的腺體就會(huì)產(chǎn)生多于平時(shí)的粘液,當(dāng)身體想把這些粘液從肺里清除便會(huì)引起咳嗽,也會(huì)降低患者的肺部功能。同時(shí),加快了支氣管炎的病程。為了減少吸煙對(duì)呼吸道的刺激,患者一定要戒煙。其他刺激性的氣體,如廚房的油煙,也要避免接觸。

2、促使排痰

對(duì)年老體弱無力咳痰的患者或痰量較多的患者,應(yīng)以祛痰為主,不宜選用鎮(zhèn)咳藥,以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥,導(dǎo)致病情惡化。幫助危重患者定時(shí)變換體位,輕輕按摩患者胸背,可以促使痰液排出。

3、保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生

室內(nèi)空氣流通新鮮,有一定濕度,控制和消除各種有害氣體和煙塵。改善環(huán)境衛(wèi)生,做好防塵、防大氣污染工作,加強(qiáng)個(gè)人保護(hù),避免煙霧、粉塵、刺激性氣體對(duì)呼吸道的影響。