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支氣管炎是呼吸系統(tǒng)方面的一種疾病，出現(xiàn)支氣管炎應該用正確的方法積極治療，還應該注意日常的正確飲食選擇，那么支氣管炎吃什么好？下面一起來看看吧。

支氣管炎吃什么好

1、烏雞

烏雞里面含有非常豐富的鋅元素，鐵元素，維生素a，能夠讓身體免疫能力變強，還可以減少疾病發(fā)生，對于支氣管炎患者來說是一種很好的滋補食品，但是如果出現(xiàn)咳嗽痰多問題就不要吃。

2、核桃

核桃是一種營養(yǎng)非常豐富的食物，能夠達到益肺平喘作用，有支氣管炎問題的人就應該適當?shù)亩喑砸恍?/p>

3、酸奶

酸奶的營養(yǎng)非常豐富，而且還含有乳酸菌，可以產(chǎn)生乳酸以及b族維生素，還能夠讓消化吸收功能變得更好，讓免疫能力變得更強。

4、白芝麻

白芝麻里面含有非常豐富的維生素e，讓自由基得到有效清除，改善呼吸系統(tǒng)方面的問題，而且還可以祛風潤腸以及補血明目，抵抗衰老。

5、梨子

梨子能夠達到養(yǎng)肺作用，又可以避免感冒問題出現(xiàn)，適當?shù)陌牙孀痈羲疅踔笠院髞沓?，能夠起到很好的清熱化痰作用，止咳潤肺的效果也不錯。

支氣管炎食療方法

1、白蘿卜汁

支氣管炎可以喝白蘿卜汁，需要準備一個白蘿卜，適量蜂蜜，把蘿卜清洗干凈以后，中間挖空，加入適量的蜂蜜，放進大碗里面，加入一些清水蒸煮，煮熟以后就可以吃了，每天早上晚上各吃一次，對于支氣管炎患者來說是非常適合的。

2、粳米粥

支氣管炎可以喝粳米粥，需要準備適量枇杷葉，冰糖以及粳米，枇杷葉清洗干凈，然后放到紗布里面包好，加入適量的水煎煮，煎煮好以后渣滓去除，再把粳米放進去，大火煮開以后改成小火慢慢的煮成稀粥，每天早上晚上各服用一次，連續(xù)服用3~5天是一個療程。

3、白蘿卜胡椒湯

支氣管炎可以喝白蘿卜胡椒湯，準備一個白蘿卜，適量白胡椒，幾片生姜，一些橙皮，放到鍋里面加入適量的水，煎煮半個小時渣滓去除，汁液留下來，然后再加入適量的水煎煮15分鐘，攪拌均勻以后放到碗里面，天天可以喝兩次。

支氣管炎的飲食禁忌

1、不吃油膩食物

支氣管炎不要吃油膩，海鮮食物，像海帶，螃蟹，魚蝦等很容易生火，沒有辦法讓疾病更快恢復，油膩的食物吃完以后也容易生痰，飲食一定要以清淡為主，這樣才能補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，可以適當?shù)某砸恍┒诡愂澄?，滿足身體蛋白質(zhì)需求。

2、不宜吃刺激性食物

支氣管炎患者不要吃刺激性的食物，像胡椒，辣椒，大蒜，大蔥都屬于辛辣刺激的食物，會對呼吸道造成刺激，讓支氣管炎患者的問題變得更加嚴重，太咸太甜的食物也不能多吃，可以適當?shù)某砸恍╄凌?，橘子，蓮子，大棗等食物?/p>