沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-06-16 08:31:41作者:admin
在飯前飲用麥冬茶具有養(yǎng)脾胃的作用,為接下來的大吃大喝墊底,也可在飯后飲用消食。麥冬茶味微微甘甜,滋味較好,適合小孩子、老人等脾胃較弱的人群常食用。那么麥冬茶有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢?
麥冬泡水中含有麥冬皂苷A、B、C、D,氨基酸,黃酮類,β-谷甾醇和纖維素等成分。
麥冬茶中含有多種皂苷成分,具有明顯的抗炎作用。
麥冬中的β-谷甾醇能促進(jìn)血液循環(huán),降低血脂。
麥冬中含有大量的纖維素、木質(zhì)素,食用后會(huì)促進(jìn)腸胃功能。