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對于中醫(yī)比較了解的朋友應(yīng)該都知道九大仙草，其中一個成員就是石斛，在很多的醫(yī)書里面都將石斛作為一個高等藥材進(jìn)行使用，其中石斛的形式有多種多樣，而石斛粉的吸收效果會更好一些，那么石斛粉有什么用處？

延年益壽

石斛粉是一種具有保健功效的滋補(bǔ)類食材，它含有大量的高質(zhì)量蛋白和十幾種氨基酸，還含有一些天然多糖和一些微量元素，人們食用以后能緩解體虛，也能提高身體各器官功能，能促進(jìn)人體代謝，延緩人體衰老，經(jīng)常食用能延年益壽延長生命。

解酒保肝

解酒保肝也是石斛粉的重要作用之一，這種保健品中含有的多糖和氨基酸它能保護(hù)人類的肝臟，可以減少酒精和其他病毒對人類肝臟的傷害，而且能修復(fù)受損的肝細(xì)胞，增強(qiáng)肝臟解毒能力，人們喝酒以后直接使用一些石斛粉，就能快速解酒能讓醉酒以后的不良癥狀減輕，也能防止酒精對肝臟產(chǎn)生傷害。

提高身體免疫力

石斛粉不但能滋補(bǔ)身體緩解體虛，它還能增強(qiáng)人體的抗疲勞能力和耐缺氧能力，而且能提高人體的應(yīng)激性，除此以外，十互粉還能滋陰養(yǎng)血，更能為人體補(bǔ)充豐富多糖，它能調(diào)理人體免疫功能，而且能促進(jìn)免疫細(xì)胞再生，平時經(jīng)常食用能讓人體自身免疫力明顯提高。

提高視力

石斛粉對人類的眼睛也有十分積極的作用，它不但能滋陰明目，而且能為人體補(bǔ)充豐富維生素a和一些磷脂，這些物質(zhì)可以促進(jìn)眼部器官代謝，而且能防止毒素對眼睛產(chǎn)生不良影響，平時經(jīng)常食用能讓眼睛更明亮，它對人類的視力下降和眼疲勞以及白內(nèi)障都有明顯預(yù)防作用。