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益智，主要分布于廣東和海南，福建、廣西、云南亦有栽培，為姜科山姜屬多年生草本植物益智的果實(shí)。具有溫脾止瀉、暖腎固精、開胃的功效，可用于治療脾胃虛寒、腹痛吐瀉、腎氣虛寒、遺精、遺尿、尿有余瀝、夜尿增多、食少多唾等癥。

溫脾止瀉

益智性辛溫，入脾經(jīng)，可溫脾散寒，適用于脾胃受寒引起的腹痛吐瀉、腹中冷痛。

開胃

益智還具有開胃攝唾的功效，可用于中氣虛寒、食少多唾。

暖腎固精

益智性味溫辛，入腎經(jīng)，具有暖腎助陽、固精縮尿的功效，適用于腎氣虛寒、遺精、遺尿、尿有余瀝、夜尿增多的癥狀。

促進(jìn)代謝

益智中含有豐富的維生素B1、B2，維生素C，維生素E以及多種氨基酸，可參與人體細(xì)胞的合成代謝，服用益智仁可促進(jìn)身體代謝，增加記憶力，增強(qiáng)免疫力。

改善記憶力

益智提取物具有改善學(xué)習(xí)記憶障礙的作用，可以抵抗東莨菪堿、戊巴比妥鈉對記憶的破壞，以及改善氯霉素和亞硝酸鈉造成的記憶鞏固不良。