沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間:2022-05-16 23:48:31作者:admin
很多時候致癌物質(zhì)都是從口入而致病,不良的飲食和生活習慣導致健康受到威脅,患癌的幾率也呈現(xiàn)上升趨勢,而想要預防癌癥的發(fā)生,除了注意日常飲食的合理和養(yǎng)成良好的生活習慣外,喝茶也是能起到比較好的防癌功效的。下面一起看看喝什么茶能防癌抗癌。
材料:6克甜杏仁、1克綠茶。
做法:將甜杏仁用冷開水沖洗干凈,打碎,然后加入1000毫升左右的水用中火煮沸,倒入茶壺中沖泡綠茶,然后蓋上蓋子悶5分鐘。
功效:甜杏仁是有滋潤肺燥、止咳平喘、潤腸通便等功效的,也被成為“抗癌之果”,杏仁綠茶是有清熱潤肺、解毒祛痰的功效的,常飲此茶,能有效的給肺臟排毒,對減少肺癌的發(fā)生有幫助。而且杏仁綠茶通便效果較好,對于預防腸癌、乳腺癌等也是有效果的。
禁忌:痰飲咳嗽、脾虛腸滑者不宜。
材料:9克炒白術、3克甘草、2克綠茶。
做法:先將炒白術、甘草加水600ml,煮沸10分鐘。然后加入綠茶煮沸1分鐘,取茶湯飲用即可。
功效:白術茶是能健脾益氣、燥濕和中,抗癌的效果的。飲用白術茶能健胃和胃,緩解脾胃虛弱、食少腹脹、消化不良、慢性腹瀉等癥狀,有利于預防食管癌、胃癌。
禁忌:陰虛內(nèi)熱、津干燥渴者不宜。
材料:60克夏枯草。
做法:將夏枯草放入茶杯中,倒入300毫升左右沸水,蓋上蓋子悶泡15分鐘,代茶飲用。
功效:夏枯草是能破瘤,散癭結氣,對于防治乳腺炎、乳腺癌、頸部淋巴結核、肺結核等有不錯的效果。
禁忌:脾胃虛寒者不宜。
材料:8個白果仁、100克薏米、適量冰糖。
做法:將白果仁、薏米一起加適量水煮透后,加入冰糖調(diào)味即可飲用。
功效:白果能斂肺氣、定痰喘、主治哮喘、咳嗽咳痰、帶下白濁、尿頻等可防肺癌;而薏米能健脾利濕、清熱排膿,可以用于肺癌、胃癌、子宮頸癌、皮膚癌等癌癥的預防。白果薏米茶是有斂肺平喘、清熱解毒等功效的,常用于肺癌喘息不寧、咳嗽者,有利于提高免疫力,預防多種癌癥。而且還能緩解放療、化療后出現(xiàn)的白細胞下降、食欲不振等問題。
禁忌:白果有小毒,不宜食用過多。
材料:50-100克獼猴桃。
做法:將獼猴桃洗干凈后,去皮取肉,然后放入榨汁機中,攪打成汁飲用。
功效:獼猴桃是抗癌效果比較好的水果,經(jīng)常喝獼猴桃茶能起到解毒抗癌、提高免疫力的作用,適合胃癌、肺癌、食管癌、乳腺癌等患者飲用。
禁忌:腹瀉者、脾胃虛寒者不宜過多飲用。
材料:25克烏梅、2克綠茶、5克甘草。
做法:將烏梅和甘草加水800毫升,煮沸10分鐘。然后加入綠茶,再煮沸1分鐘,取汁飲用。
功效:甘草烏梅茶是能起到消炎化痰、解毒抗癌、生津潤肺的功效的,對于抑制癌細胞的發(fā)展和轉移有較好的效果,適用于直腸癌、鼻咽癌。
禁忌:胃酸過多,外感未愈者不宜飲用。
材料:胡蘿卜、甘薯、牛蒡各100克,15克蜂蜜。
做法:將胡蘿卜、甘薯、牛蒡分別去皮切成片,然后放在蒸鍋蒸熟,晾涼后,一起放入榨汁機,加適量水攪打成稀糊,倒出后加入適量蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
功效:甘薯中是含有一種抗癌物質(zhì)的,能預防結腸癌和乳腺癌,而且甘薯還具有清除自由基的作用;胡蘿卜能促進消化,牛蒡能清腸排毒,再搭配潤燥通便的蜂蜜,能起到清除毒熱、潤燥通便的作用,適合三高人群、肥胖、內(nèi)熱偏盛者飲用,對于預防大腸癌、胃癌、乳腺癌有效。
禁忌:脾虛腹瀉者不宜飲用。