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玫瑰花茶的氣味十分芳香，飲用后可以起到清新口氣的作用，很多人都喜歡喝，那玫瑰花茶有去濕氣的作用嗎？

玫瑰花茶去濕氣嗎

沒有很大的作用。

玫瑰花味甘、微苦，性溫，歸肝、脾經(jīng)，服用后能夠很好地疏通肝臟的經(jīng)絡(luò)，排出肝中的郁氣，加快人體的血液循環(huán)，對于人體來說具有行氣解郁、和血止痛的作用。

雖然平時適當(dāng)?shù)睾纫恍┟倒寤ú鑼τ谌梭w來說具有一定的保健作用，但玫瑰花茶并不具有去濕氣的作用，所以如果要想靠喝玫瑰花茶來去濕氣的話，作用是不大的。

喝玫瑰花茶能減肥嗎

有一定的促進作用。

玫瑰花茶中含有豐富的糖類、有機酸、揮發(fā)油、茶多酚，維生素和礦物質(zhì)，飲用后可以為人體補充多種營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持人體組織器官的正常生理功能。

而且玫瑰花茶還能促進人體的血液循環(huán)和新陳代謝，從而可以增強能量和脂肪的代謝，因此如果在平時生活中適當(dāng)?shù)睾纫恍┟倒寤ú璧脑?，對于減肥來說是有一定促進作用的。

濕氣重適合喝什么茶

建議可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┙∑⑷竦牟琛?/p>

濕氣主要是因為長期飲食、生活不當(dāng)所導(dǎo)致的脾胃不和，對于有濕氣的人群來說，其體內(nèi)的水液運行一般都不是很順暢，而且還會很容易出現(xiàn)食欲不振、消化不良的癥狀。

因此對于此類人群來說，建議平時在生活中可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┚哂薪∑㈧顫?、開胃消食作用的茶，比如紅豆薏米茶、茯苓芡實茶、山楂陳皮茶、五花祛濕茶等。

秋天去濕氣好嗎

有一定的好處。

雖然說秋天的天氣比較干燥，濕氣重的不適癥狀會有所改善，但如果飲食、生活不規(guī)律的話，還是容易會使人體出現(xiàn)濕氣過重的情況，所以在秋天的時候也是可以去濕氣的。

建議此時可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┥剿?、紅豆、薏米、白扁豆等，這樣食物的營養(yǎng)都十分豐富，食用后不僅可以為人體補充多種營養(yǎng)物質(zhì)，而且還能起到健脾去濕的作用，同時在生活中還應(yīng)該要保持適量的運動和充足的睡眠時間。