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蒲公英是一種中藥，也是一種野菜，既可以做藥材使用，也可以做菜食用，經(jīng)常可以用蒲公英泡水飲用，想知道男人喝哦蒲公英茶有啥作用？蒲公英哪些人不宜喝？

清潔尿道

蒲公英性寒有清熱利尿的作用，本身可以促進(jìn)體內(nèi)水分排出，同時(shí)蒲公英中含有大量的礦物質(zhì)，有改善滲透壓，促進(jìn)體內(nèi)多余金屬離子和水分的排出，男性飲用蒲公英茶有清潔尿道，預(yù)防腎結(jié)石的作用。

保護(hù)心腦血管

蒲公英中含有一定膽堿、黃酮、蒲公英甾醇，可以抑制膽固醇沉積，預(yù)防血管栓塞；含有的脂溶性維生素可以增強(qiáng)血管壁的彈性，增加血管壁對(duì)血壓的耐受，有降血壓，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用，因此男性食用蒲公英茶有保護(hù)心腦血管的作用。

消腫散結(jié)

人體組織腫脹大多是水腫引起的，如蒲公英茶有促進(jìn)排水的作用，可以消腫；同時(shí)蒲公英性味苦寒可清熱利濕，不僅可以預(yù)防腎結(jié)石的形成，對(duì)于下焦?jié)駸釋?dǎo)致的結(jié)石也有一定的治療作用。

殺菌抗炎

蒲公英是一種有殺菌作用的植物，比如說(shuō)其中的黃酮類(lèi)化合物、木犀草素、蒲公英甾醇等具有很好的殺菌抑菌的作用；全草有利尿的作用，可以促進(jìn)導(dǎo)致炎癥的因子排出，有很好的殺菌抗炎的。

清肝明目

蒲公英性寒，味苦，入肝經(jīng)，有清肝熱的作用，可以緩解肝燥導(dǎo)致的目赤腫痛、眼睛疲勞等不適的情況；同時(shí)蒲公英中含有的維生素A和胡蘿卜素含量不低，可以保護(hù)眼睛，促進(jìn)視紫紅質(zhì)轉(zhuǎn)化；再加上黃酮類(lèi)成分的抗氧化性，可以防止視網(wǎng)膜黃斑有清肝明目的作用。

收斂止血

蒲公英味苦，含有苦味素、鞣酸等成分，有收斂的作用，對(duì)于輕微的腹瀉有很好的治療作用。并且咖啡酸有促進(jìn)白細(xì)胞和血小板的生成，促進(jìn)凝血的作用，對(duì)于外傷導(dǎo)致的出血有很好的作用。

蒲公英茶哪些人不宜喝

體質(zhì)虛寒

蒲公英本身苦寒，寒涼之氣很重，本身不建議長(zhǎng)期食用，如果體質(zhì)虛寒的人群食用會(huì)加重身體的含量程度，出現(xiàn)腹瀉、消化不良、宮寒經(jīng)痛等不適的情況。

腹瀉

蒲公英性寒，有滑利性，本身有腹瀉的人群食用會(huì)加重身體腹瀉的情況，不利于身體健康，甚至可能被細(xì)菌感染導(dǎo)致腸痙攣等情況。

過(guò)敏

蒲公英不是一種常見(jiàn)的過(guò)敏原，但是成分較多，有些體質(zhì)特殊的人群食用蒲公英之后有可能出現(xiàn)過(guò)敏的情況，這種人群不建議吃蒲公英。

例假及孕期女性

蒲公英性寒，食用會(huì)加重人體的滑利性，女性例假期食用可能影響經(jīng)血的排除；如果是懷孕的女性食用不當(dāng)有可能影響寶寶的發(fā)育，因此也不建議食用。